Prijateljski osmeh, propuštanje automobila u saobraćajnoj gužvi i drugi mali gestovi ljubaznosti ne samo što spadaju u lepo ponašanje, već doprinose i vašem zdravlju. A sada će biti i predmet istraživanja na Institutu za istraživanje ljubaznosti u Kaliforniji.
Reč je o prvom institutu ove vrste, a između ostalo, tu će se istraživati i kako ljubaznost ublažava depresiju i snižava rizik od raka i kardiovaskularnih bolesti.
Naučnici sa Univerziteta u Kaliforniji (UCLA) su već dokazali da ljubaznost utiče na ponašanje gena, isključujući one koji dovode do zapaljenja, a što može da dovede do srčanih bolesti i određenih vrsta raka, a promena ponašanja tih gena štiti od infekcija.
Ipak, glavni cilj Instituta Bedari za ljubaznost je da širi i promoviše ljubaznost u svetu, korz programe, javna predavanja i aplikaciju Mindful koju su napravili.
Suosnivač Instituta Metju Heris objašnjava da se ljubaznost krije u svakome od nas i da su "istraživanja potrebna kako bismo utvrdili zašto ljubaznost može da bude tako retka u modernom svetu".