Koliko dugo se tuširate? Stručnjaci upozoravaju kako postoji trenutak nakon kojeg tuširanje više nije blagotvorno, već postaje "mučenje" za kožu, naročito ako je suva koža u pitanju!
"Duže tuširanje može negativno utjecati na vašu kožu, kosu i nokte jer ih previše isušuje", objašnjava dermatolog Ana H. Šason.
Prema njoj, idealno vreme tuširanja je do 15 minuta i to najviše jednom dnevno, ne češće, kako ne biste isušili kožu i kosu.
Medicinska sestra Džil Kejns, kaže da čak i dugi tuševi mlakom vodom mogu isušiti kožu jer uklanjaju prirodna ulja s nje. Nećete videti golim okom, ali će koža imati minijaturne "pukotine" kroz koje će moći da uđu i mikrobi.
Ako ipak želite duže da se tuširate, stručnjakinja za negu kože Čeril Vudman kaže da bi trebalo da probate da smanjite temperaturu vode, jer će hladnija voda imati blaže dejstvo na kožu.
Tuširanje previše toplom vodom je naročito problematično ako imate suvu kožu, ali ni tuširanje hladnom vodom ne bi trebalo da traje predugo. Vudmanova kaže da je očigledan znak da je dovoljno - kad koža počne da se smežurava.
Ako imate suvu kožu, posle tuširanja obavezno nanesite hidratantni, umirujući losion za telo.
Pročitajte šta bi se dogodilo kada se ne bismo kupali godinu dana, i kako da napravite domaći piling!
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.