Čista koža je osnova za lep ten, a uz prave hidratantne kreme, vaša koža će biti blistava i zdrava.
Čišćenje kože je korak nege u kojem najčešće grešimo, kažu dermatolozi koji imaju i jedan neobičan savet!
"Vrlo često ljudi više brinu o tome kada čiste kožu, nego kako i koliko dugo. Dok za prvo pitanje odgovor zavisi od individualnih potreba kože, za drugo je lako. Kožu moramo čistiti najmanje 30 sekundi", kaže dermatolog Aleksis Stivens.
"Postoji jednostavan trik kojim ćete sigurno ispuniti ovo vreme. Kada počnete da se umivate, pomislite na svoju omiljenu pesmu i onda je u sebi, ili naglas, otpevajte do prvog refrena. Tako ćete sebi obezbediti tridesetak sekundi čišćenja", rekla je ona.
Čišćenje ili umivanje mora trajati ovoliko da bi se sa kože skinule šminka, prirodna ulja, prašina i druge nečistoće. Ne zanemarujte nijedan deo lica, masirajte kožu sredstvom za čišćenje i dozvolite sebi da se malo opustite.
(MONDO)