Od malena nas uče kada je najvažnije da se peru zubi, a sada se ispostavilo da tako pravimo veliku grešku.
Svakodnevno pranje zuba je važno kako bi se održeva higijena usne duplje, sprečilo nakupljanje plaka koji povećava rizik od propadanja zuba i generalno bolesti desni.
Od malena nas uče da je najvažnije oprati zube nakon jela kako bi se rešili ostataka hrane, a sada stručnjaci kažu da je to potpuno pogrešno.
Zubarka Hana Kinsela smatra da pranje zuba odmah nakon obroka zapravo može da ošteti zube. Na ovaj način se oštećuje nežna zubna gleđ - supstanca koja prekriva zube i štiti ih od spoljnih "napadača", kao i od karijesa.
Prema dr Kinseli, najbolje je sačekati najmanje pola sata nakon jela, posebno ako unosite kiselu hranu.
"To je zbog činjenice da namirnice koje sadrže limunsku kiselinu mogu neko vreme da oslabe zubnu gleđ, a 'četkanje' zuba prerano nakon jedenja će je dodatno oštetiti", smatra stomatolog.
Još jednu grešku pravimo kada peremo zube. Ako četkicu držimo isuviše čvrsto, pritisak koji vršimo na nju preći će i na zube. Ovako lagano uništavamo zubnu gleđ, uzrokujući povećanu osetljivost i eroziju desni.