Svi znaju za koliko je beli luk koristan za zdravlje. Upotrebljava se kod akutnih respiratornih virusnih infekcija, poremećaja kardiovaskularnog sistema, za jačanje imuniteta, a ima antibakterijsko, ptivupalno desjtvo...
Mnogi ga tokom cele godine uzimaju da se zaštite od prehlada, a postoji još jedsn recept za koji malo ko zna, a izuzetno je zdrav. Trik je da se beli luk iskombinuje sa još jednom namirnicom - mlekom. Velika je verovatnoća da će vam ova kombinacija delovati vrlo neobično, ali provereno deluje.
Šta pomaže i kako "leči" mleko sa belim lukom?
U čau mleka dodajte par iseckanih čenova belog luka i uživajte u njegovom blagotvornom dejstvu. Evo kod kojih boljki sve pomaže:
- aktivira imunološki sistem
- ublažava upalne procese
- izbacuje parazite iz organizma
- normalizuje pritisak i rad srca
- čisti krvne sudove
- ublažava bolove kod artritisa
- poboljšava stanje crevne mikroflore
- uklanja toksine iz organizma
- snižava holesterol
- ublažava kašalj
Recept za mleko sa belim lukom za snižavanje holesterola
Ako ga pravilno pripremite, ovaj recept će pomoći da sprečite taloženje holesterola i da očistite krvne sudove. Iseckajte 4 čena belog luka i stavite ih u čašu toplog mleka. Zagrevati na jakoj vatri 5 minuta, da proključa, pa skloniti. Procediti posle 25 minuta i ona ovaj način piti tri puta dnevno pre obroka, sa dve kašike soli.
Mleko sa belim lukom za čišćenje krvnih sudova pije se isključivo sveže, a terapija traje mesec dana.