Usred glasina o bračnim problemima sa Benom Aflekom, Dženifer Lopez je priznala da je mršavija nego ikad.
Nema sumnje da Dženifer Lopez svojom figurom može da se hvali na sva usta. Ceo svet zna da je posvećena napornim treninzima, zdravoj ishrani i da strogo vodi računa o svom izgledu. U kreacijama koje ističu njene obline uvek zablista na crvenom tepihu, a sada je otkrila da nikad mršavija nije bila. Džej Lo trenira sa dva lična trenera, Dodom Romerom i Trejsijem Andersonom.
"Dženifer je sada u boljoj formi nego što je ikada bila. Ona je jaka ličnost, nikada se ni na šta ne žali. Šta god da joj kažem da uradi, uradiće", rekao je Romero i dodao da latino diva trenira tri puta nedeljno. Džej Lo je godinama održavala kilažu od 65 kg, a sada ima 60 kg.
"Upravo sam završila snimanje filma pod nazivom Kiss of the Spider Woman, koji se bavi pevanjem i plesom, što je bilo podjednako uzbudljivo i iscrpljujuće. Tanja sam nego ikada, u borbenoj sam formi", rekla je Džej Lo u emisiji, a njeni treneri su otkrili na koji način je postigla devojačku kilažu.
Lopez uvek radi tri serije trbušnjaka, a posebno je posvećena vežbama za gluteus. Njena omiljena vežba je iskorak koji podiže zadnjicu. Obožava aerobik i ples, a veliku pažnju posvećuje vežbama za struk. Bez obzira na to što su treninzi prilično naporni, Džej Lo uvek pazi šta jede.
"Kako starite, morate biti strožiji. Pevačica se kloni šećera i mlečnih proizvoda, ali se s vremena na vreme prepusti. Ako njena deca žele da jedu obrok koji nije najmanje kaloričan, Dženifer će taj obrok pojesti sa njima. Nije striktna", rekao je Romero i dodao da Džej Lo uvek izbegava prerađenu hranu.
BONUS VIDEO:
(MONDO/T.V.)