Koliko ste puta savetovali blisku osobu da namaže kremu sa zaštitnim faktorom, a potom dobili odgovor: "Neka, tako neću moći da pocrnim". Ovo je uvreženo mišljenje, mnogi veruju da ne mogu da imaju preplanuli ten ako se štite. Ipak, stručnjaci kažu da se bilo koja vrsta preplanule kože smatra oštećenjem od sunca.
Balans između zaštite od sunca i sunčanja je od ključnog značaja za zdravlje kože. Veoma je važno da znate kako da iskoristite zdravstvene prednosti sunčeve svetlosti na svojoj koži, a da u isto vreme izbegnete neželjene efekte preranog starenja i rizik od nastanka raka kože.
Pošto ni najjača krema za sunčanje neće sprečiti preplanulost, uvek je bolje da nanesete kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom. Krema za sunčanje filtrira UV zrake koji sagorevaju kožu, a ne svu sunčevu svetlost. Dakle, čak i sa SPF 50, vaša koža dobija dovoljno sunca za sunčanje, a uz to, nećete imati opekotine.
Stručnjaci preporučuju da izaberete prirodnu kremu za sunčanje sa cinkom koja blokira i UVA i UVB zrake. Na ovaj način ste zaštićeni i dobijate savršen ten, bez agresivnih hemikalija. Pošto se UV zraci raspršuju, možda mislite da upotreba kreme za sunčanje znači da ne možete da dobijete preplanuli ten. Ipak, to je daleko od istine.
BONUS VIDEO:
(MONDO/T.V.)