Milioni ljudi širom sveta boluju od dijabetesa, tj. imaju povišen nivo šećera u krvi. Oko četvrtine ljudi ni ne zna da boluje od dijabetesa, a evo simptoma koji na to upućuju.
Opasno je kada osoba ne zna da ima povišen nivo šecera u krvi jer kada se to ne kontroliše, može da dovede do ozbiljnih komplikacija, poput srcanih bolesti, oštecenja na bubrezima ili nervima, do gubitka vida.
Jedan od razloga zašto toliko ljudi ne zna da boluje od dijabetesa je taj što simptomi nisu baš previše ocigledni. Najcešce se postepeno razvijaju, pa možda i ne shvatite da imate zdravstveni problem, kaže dr Džoel Furman.
Zbog toga je jako važno da znate na koje simptome treba da obratite pažnju.
Stalno vam se piški
Pojacano mokrenje je jedan od znakova koji pokazuju da vam je nivo šecera u krvi izvan kontrole. Kada imate dosta glukoze, tj. šecera u krvotoku, bubrezi pokušavaju da izbace višak kroz urin, objašnjava dr Furman.
Rezultat toga je da mokrite cešce nego inace, ukljucujuci i nocu. Pošto tako gubite dosta tecnosti, vrlo je verovatno da cete cesto biti žedni, a i usta ce vam biti suva.
Nenormalno ste žedni
Kao što rekosmo, cestim mokrenjem se iz tela izbacuje više tecnosti nego inace, pa ste izloženi riziku od dehidratacije.
Zbog toga ste cesto žedni i usta su vam suva, cak i ako pijete vode kao i inace. Plus, ako pijete više vode, cešce cete i piškiti, tako da se ova dva simptoma bukvalno vrte u krug.
Iscrpljeni ste
Umor je uobicajen sporedni efekat dehidratacije. Ako mokrite cešce nego inace i žedniji ste nego inace, moguce je da cete se osetiti neobicno umorni, objašnjava dr Elizabet Holprin.
Takode, umor se javlja i bez obzira na to što ležete u krevet u vreme kad i inace i ustajete ujutru u uobicajeno vreme.
"Ako ustajete nocu da mokrite po nekoliko puta, to ometa vaš san, pa se zbog toga ujutru budite umorni, iako ste spavali, recimo, sedam-osam sati", kaže dr Holprin.
Zamucen vid
Malo socivo u centru oka je odgovorno za oštar centralni vid. Ali, kada je nivo glukoze visok, tecnost može da dospe do sociva i dovede do otoka, objašnjava dr Furman. To oticanje može da utice na fokus, i tada vid postaje nejasan, zamucen - cak i ako nosite naocare ili sociva koja inace nosite.
Krvarenje desni
Iste bakterije koje dovode do toga da rane i posekotine sporije zarastaju uticu i na desni. Zbog toga desni mogu da budu crvene, otecene i osetljivije, pa i da krvare kada perete zube ili ih cistite koncem.
U normalnim okolnostima, telo bi se borilo protiv tih bakterija u ustima. "Ali, povišen nivo šecera u krvi cini vaša usta prijateljskim mestom za bakterije i smanjuje sposobnost da se telo brani", kaže dr Holprin.
Neobicni tragovi na koži
Previše visok nivo šecera u krvi može da ošteti krvne sudove, ukljucujuci i one koji su smešteni odmah ispod kože, objašnjava dr Furman. Ta oštecenja mogu da dovedu do pojave crvenkastih ili braon tragova na koži, posebno na donjem delu nogu, ispod listova. Na tim mestima može da se javi svra, ali i bolovi.
Možete da primetite i tamne, gotovo ljubicaste tragove na prevojima kože - posebno ispod pazuha, na preponama ili na vratu. Višak šecera u krvi dovodi do toga da se celije kože reprodukuju brže nego što je normalno. Nove celije imaju više pigmenta, što vodi do tih tamnih tragova, koji najcešce ne bole, ali mogu da svrbe ili cak da neprijatno mirišu.