• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne sme biti više od 25 MB.

Poruka uspešno poslata

Hvala što ste poslali vest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Zdravlje

Ako posle ovoga ne prestanete da grickate nokte...

Autor mondo.rs
Autor mondo.rs

Svi znaju da je grickanje noktiju ružna navika, ali ono što mnogi ne znaju je da ta ružna navika nije baš bezopasna...

Sasvim je logično da vam trpanje prljavih ruku u usta i grickanje noktiju neće doneti ništa dobro. Međutim, da bi vam bilo jasnije koliko je ta navika ružna i loša, pročitajte sedam stvari koje mogu da vam se dese ako grickate nokte.

Infekcija kože

Dermatolog Debra Dželiman kaže da grickanje noktiju povećava rizik od bakterijske infekcije ispod noktiju, zbog kojeg može da se javi crvenilo, otok, pa čak i da se desi da se koža ispod nokta ispunjava gnojem.

Ova infekcija se leči antibioticima, ali je mnogo lakše da sprečite nego da lečite - dakle, držite nokte dalje od usta!

Može da dovede do artritisa

Ukoliko bakterijska infekcija izmakne kontroli, može da inficira zglobove ruku, upozorava dr Dejvid Kac. To dalje može da rezultira stanje nazvanim septički artritis, koji se teško leči i ponekad zahteva hiruršku intervenciju.

"To takođe može da dovede do trajnog invaliditeta, pa čak i sistemske infekcije koja može da bude opasna po život", ističe dr Kac, naglašavajući da su šanse za to male, ali da postoje.

Nokti se deformišu

"Hronično grickanje noktiju može da dovede do oštećenja tkiva ispod noktiju, a to može da dovede do trajnih deformiteta", kaže dr Dželiman.

Između ostalog, na noktima mogu da se stvore horizontalna udubljenja, koja pokazuju da je nešto dovelo do toga da nokti privremeno prestanu da rastu - a ponekad je reč i o tome da trajno prestanu da rastu.

Herpes može da se prenese na nokte

Dvoje eksperata upozoravaju da, ako ste skloni pojavi herpesa na usnama i grickate nokte, infekciju možete da prenesete na prste i nokte. Takođe, bradavice sa ruku mogu da se prenesu na usne i usta. Fuj, zar ne?!

Oštećuje zube

Stomatolog Điđi Mejnek kaže da su okrnjeni prednji zubi najčešći problem sa kojim se susreće kod pacijenata koji imaju ovu ružnu naviku. Hronično grickanje noktiju ne mora uvek da rezultira polomljenim zubom, ali ta navika može da razdvoji zub, da napravi pukotinu koja vremenom tamni i na kraju se na njoj stvara karijes.

"Baš kao što prirodni zub može da se ošteti grickanjem noktiju, porcelanski zubi i krunice mogu da imaju iste posledice", kaže dermatolog.

Utiče na ugriz

Oni koji stalno grickaju nokte iznova ponavljaju pritisak na iste zube, najčešće prednje, čime vremenom dolazi do pomeranja i rotiranja zuba. To može u potpunosti da izmni ugriz, tj. oblik vilice, potvrđuje stomatolog.

Dovodi do bola desni

Povremeno, može da se desi da se komadić nokta zabode u desni i da dovede do bolnog zapaljenja i infekcije. To se ne dešava često, ali nije nemoguće da se desi.

Kako da prestanete da grickate nokte

Ako vam je teško da se odviknete od te ružne navike, savet je da nokte održavate veoma kratkim kako biste imali manje za "žvakanje". Neko vreme idete jednom nedeljno na manikir ili barem redovno lakirajte nokte kako biste smanjili šanse da navalite na njih.

"Činjenica da su vam nokti sveže nalakirani ili da plaćate za manikir jednom nedeljno biće vam motivacija da prestanete da ih grizete", kaže dr Dželiman.

Takođe, na tržištu imaju lakovi za nokte namenjeni specijalno onima koji žele da se odviknu od grickanja noktiju.

Pomoći će i ako utvrdite šta su okidači, tj. šta vas tačno navodi da grizete nokte - to može da bude malo zavrnuta ivica nokta, zbog koje grckate nokat da biste ga poravnali. Ili, to možda radite u stresnim situacijama? Iz dosade? Kad shvatite šta vas tera da grickate nokte, imaćete veće šanse da prestanete.

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

special-image

PRODAVNICA

TAMPON ZONA

HOROSKOP

Odličan vođa i organizator, s tim što nije uvek spreman da vidi sopstvene greške. Misli da sve radi najbolje. Ugled...

Vredna i odgovorna osoba, ništa ne ostavlja za sutra. Bik je uvek spreman da sasluša mišljenje kolega i nadređenih,...

Blizanac ima dva lica: svetu pokazuje lepše, naglas govori ono što drugi žele da čuju, dok je u glavi i srcu,...

Naizgled hiroviti, a zapravo posvećeni i studiozni u svemu što rade. Dobro procenjuju druge ljude, pa ako Vas ne...

Device su sklone perfekcionizmu u svemu. Vole da je sve na svom mestu, da sve ide po planu, ne podnose haos i...

Vaga, kao jedini predmet u Zodijaku, meri sve što može, ali im je najbitniji balans, sklad, mir u kući. Ne...

Kontradiktorni su u svemu. Život i vole i mrze. Nemojte im naređivati, osim ako ne želite da ih oterate. Neće vas...

Ono što odlikuje svakog Strelca je smisao za humor. Oni su uvek veseli, zanimljivi, najglasniji u društvu. Imaju...

Jarčevi nikada ne odustaju. Karijeristi. Autoriteti. Oni su dobri organizatori, ali često teški i sebi i drugima....

Neobični, drugačiji, misle da su uvek na vrhu sveta. Impulsivni su, ali dobri prijatelji, pre svega savetnici....

Sanjari, imaju svoj tihi svet. Retko ko ih stvarno poznaje. Uglavnom su religiozni. Znak Ribe je znak noći, snova i...

Lav obožava da bude u centru pažnje. Ne voli kad mu se naređuje, ali ni kada ga pitate za novčano stanje. I ne...

KOLUMNE

MONDO IZDVOJENO

Inicijalizacija u toku...
loader