Prvi dan Božića - 7. januar praznuje se neradno. Međutim, lekari poručuju - ne preterivati sa neradom, jelom i pićem.
Prema odredbama Zakona o državnim i drugim praznicima u Republici Srbiji, prvi dan Božića - 7. januar praznuje se neradno. Međutim, lekari poručuju - ne preterivati sa neradom, jelom i pićem.
"Praznik - to je uvek trpeza, prejedanje, alkohol, opterećivanje jetre. To je velika provera izdržljivosti zdravlja", rekla je direktorka ruskog Državnog naučnog centra za socijalnu i sudsku psihijatriju "Serbski" Tatjana Dmitrijeva.
"Ukoliko kod nekog 'dremaju' neke bolesti, one se tokom praznika, 'bude'. Zato je veoma važno da ljudi pronađu sebi konkretan posao, jer ako duže vreme provedete u lenstvovanju, osim teškog osećanja u duši, razočaranja i umora, ništa ostati neće", rekla je Dmitrijeva agenciji Interfaks.
Prema njenim rečima, tokom praznika je najvažnije da se izbegava previše jela i preterano spavanje, jer se remeti biološki ritam i mogu se pojaviti problemi sa snom, krvnim sudovima i glavoboljom.
Mnogo hrane i pića može izazvati mučninu i slične zdravstvene probleme, a u tom slučaju treba uzeti lekove koji podstiču probavu, ali i one prirodne poput sodebikarbone razmućene u vodi.
"Pre obilnih prazničnih večera treba jesti lakšu hranu - supe, čorbe, kako bi se ostavio prostor za uzimanje teže hrane tokom slavlja", poručuje doktorka Nada Macura iz Gradskog zavoda za hitnu medicinsku pomoć
(agencije/MONDO)
"Praznik - to je uvek trpeza, prejedanje, alkohol, opterećivanje jetre. To je velika provera izdržljivosti zdravlja", rekla je direktorka ruskog Državnog naučnog centra za socijalnu i sudsku psihijatriju "Serbski" Tatjana Dmitrijeva.
"Ukoliko kod nekog 'dremaju' neke bolesti, one se tokom praznika, 'bude'. Zato je veoma važno da ljudi pronađu sebi konkretan posao, jer ako duže vreme provedete u lenstvovanju, osim teškog osećanja u duši, razočaranja i umora, ništa ostati neće", rekla je Dmitrijeva agenciji Interfaks.
Prema njenim rečima, tokom praznika je najvažnije da se izbegava previše jela i preterano spavanje, jer se remeti biološki ritam i mogu se pojaviti problemi sa snom, krvnim sudovima i glavoboljom.
Mnogo hrane i pića može izazvati mučninu i slične zdravstvene probleme, a u tom slučaju treba uzeti lekove koji podstiču probavu, ali i one prirodne poput sodebikarbone razmućene u vodi.
"Pre obilnih prazničnih večera treba jesti lakšu hranu - supe, čorbe, kako bi se ostavio prostor za uzimanje teže hrane tokom slavlja", poručuje doktorka Nada Macura iz Gradskog zavoda za hitnu medicinsku pomoć
(agencije/MONDO)