Ove rupice se nazivaju Venerine rupice, to su mali krugovi, koji se formiraju na donjem delu leđa kod muškaraca i žena. U slučaju muškaraca, onda se rupice zovu Apolonove rupice.
Nalaze se na mestu gde dve kosti povezuju u karlicu, a može se videti samo kod ljudi koji imaju ovu genetsku predispoziciju ili ligamente odgovarajuće veličine. Ne možemo birati da li ćemo ih imati ili ne, jer je to jednostavno genetika.
One su znak dobre cirkulacije i zdravog tela.
Ove rupice se nalaze na mestu gde ih je nemoguće stvoriti sa nekom vežbom bez mišića, ali ako radite na eliminaciji viška masnoće, ove rupice mogu postati vidljive.
Rupice imaju veze s telesnom građom i strukturom kostiju. Naši kukovi imaju dva špica okrenuta prema karlici i zakrivljena prema unutra, a zbog njihovog položaja, odmah iznad njih se stvaraju ove rupice.
Dugo se smatralo da se Venerine, odnosno, Apolonove rupice, nasleđuju genetski, međutim, sada prevladava mišljenje da se mršavljenjem i određenim vežbama mogu pojaviti i ako ih nemate prirodno.
Vežbe za donje mišiće leđa bi trebalo posle nekog vremena izdefinisati Venerine, odnosno Apolonove rupice i na vašim leđima.
(MONDO/Espreso)
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.
Partizan nemilosrdan u ABA, gazi redom: Pukla stotka, crno-beli ne daju vrh tabele!
Pukla stotka u "Areni", Zvezda ne da Partizanu da pobegne: Crveno-beli stigli na vrh, sad čekaju derbi!
"Bilo je čudnih odluka...": Drčelić se oglasio nakon poraza Zvezde u Evroligi!
Partizan u ABA mora da dobije pojačanje: Željko mu našao ulogu, da ne bude prvi precrtan!
Željko slušao, novinar ga šokirao predavanjem usred konferencije: Je l' znate zašto je Zvezda inferiorna?