Zeleni čaj se može koristiti kao napitak, ili kao losion za kožu, a često se koristi i u vidu tableta kao vitaminski dodatak. Njegove osnovne prednosti su u prevenciji zdravlja, pomaže kod gubitka težine i usporava starenje.
Vekovima se zeleni čaj koristio među narodima i kulturama van evropskog kontinenta. Mi Evropljani tek nedavno smo počeli da razumemo prednosti koje ovaj čaj donosi zdravlju i lepoti.
Zeleni čaj se može koristiti kao napitak, ili kao losion za kožu, a često se koristi i u vidu tableta kao vitaminski dodatak.
Njegove osnovne prednosti su u prevenciji zdravlja, pomaže kod gubitka težine i usporava starenje.
Ekstrakt zelenog čaja
Veoma je bogat antioksidansima koji štite od štetnih slobodnih radikala u telu. Ovi slobodni radikali čine da telo ubrzano stari, mogu uzrokovati rak i srčana oboljenja.
Studije su pokazale da je zeleni čaj visoko efikasan u snižavanju holesterola, smanjenju šansi od dobijanja raka, srčanih oboljenja, kao i artritisa.
Dijete i smanjenje težine
Pored čišćenja organizma od štetnih toksina, zeleni čaj ubrzava metabolizam i pomaže u sagorevanju kalorija i masti. Kako sadrži manji nivo kofeina od nekih drugih napitaka, dobar je i za oksidaciju masti putem obezbeđivanja više energije.
Podmlađivanje uz zeleni čaj
Zagađenje, izlaganje suncu, pušenje i neprikladne dijete ostavljaju trag na ljudskom telu, što doprinosi da koža ubrzano stari.
Mnogi kozmetički proizvodi sve više se prave na bazi ekstrakta zelenog čaja, a on sam se može koristiti za piling kože na prirodan način, za hidrataciju kože, ali i za smanjenje dužine i dubine bora.
Zeleni čaj je čak izuzetno koristan i ukoliko želite lep osmeh jer sadrži prirodni fluorid pa tako može da spreči stvaranje šupljina u zubima.
Naučnici još uvek proučavaju mogućnosti koje zeleni čaj u svojim oblicima može da pruži ljudskom telu. Na globalnom nivou ovaj proizvod postaje sve popularniji kako zbog svojih potencijala za zdravlje čoveka, tako i zbog pristupačnosti i niske cene.
Sledeći put kada odlučite da se pozabavite svojim zdravljem obavezno uzmite u razmatranje korišćenje proizvoda koji u sebi sadrže zeleni čaj i nećete pogrešiti.
(MONDO, foto: Guliver/Getty Images)
Zeleni čaj se može koristiti kao napitak, ili kao losion za kožu, a često se koristi i u vidu tableta kao vitaminski dodatak.
Njegove osnovne prednosti su u prevenciji zdravlja, pomaže kod gubitka težine i usporava starenje.
Ekstrakt zelenog čaja
Veoma je bogat antioksidansima koji štite od štetnih slobodnih radikala u telu. Ovi slobodni radikali čine da telo ubrzano stari, mogu uzrokovati rak i srčana oboljenja.
Studije su pokazale da je zeleni čaj visoko efikasan u snižavanju holesterola, smanjenju šansi od dobijanja raka, srčanih oboljenja, kao i artritisa.
Dijete i smanjenje težine
Pored čišćenja organizma od štetnih toksina, zeleni čaj ubrzava metabolizam i pomaže u sagorevanju kalorija i masti. Kako sadrži manji nivo kofeina od nekih drugih napitaka, dobar je i za oksidaciju masti putem obezbeđivanja više energije.
Podmlađivanje uz zeleni čaj
Zagađenje, izlaganje suncu, pušenje i neprikladne dijete ostavljaju trag na ljudskom telu, što doprinosi da koža ubrzano stari.
Mnogi kozmetički proizvodi sve više se prave na bazi ekstrakta zelenog čaja, a on sam se može koristiti za piling kože na prirodan način, za hidrataciju kože, ali i za smanjenje dužine i dubine bora.
Zeleni čaj je čak izuzetno koristan i ukoliko želite lep osmeh jer sadrži prirodni fluorid pa tako može da spreči stvaranje šupljina u zubima.
Naučnici još uvek proučavaju mogućnosti koje zeleni čaj u svojim oblicima može da pruži ljudskom telu. Na globalnom nivou ovaj proizvod postaje sve popularniji kako zbog svojih potencijala za zdravlje čoveka, tako i zbog pristupačnosti i niske cene.
Sledeći put kada odlučite da se pozabavite svojim zdravljem obavezno uzmite u razmatranje korišćenje proizvoda koji u sebi sadrže zeleni čaj i nećete pogrešiti.
(MONDO, foto: Guliver/Getty Images)