Znojenje ima mngobrojne dobre funkcije za ljudski organizam, ali može biti i prilično neprijatno. Osim "mirisa“ i vlažne fleke na garderobi su, takođe, nepoželjna posledica znojenja.
Ako imate te probleme probajte da ih rešite čajem od kamilice u koji ćete iscediti pola limuna i dodati nekoliko kapi šećera. Ovaj čaj pijte svako veče pre spavanja. Preporučuju se i sokovi od bundeve ili paradajza. Dnevno je dovoljno popiti 200 ml.
Žene kojima se najviše od svega znoji lice, ne bi trebalo da se šminkaju, a muškarci da nanose kremu na tek obrijane obraze.
Pijte dosta tečnosti, najpre vodu, nikako zaslađene sokove i alkohol. I kafa pospešuje znojenje, zato se opredelite za čaj i to od žalfije, nane i komorača. Čajeve treba piti tople ili mlake.
Izbegavajte ljute paprike, a navalite na krastavce, tikvice, lubenicu, paradajz, banane i spanać.
I na kraju ono najvažnije - redovno održavajte higijenu i to: prvo sapun i voda, pa tek onda dezodorans!
(MONDO)
Ako imate te probleme probajte da ih rešite čajem od kamilice u koji ćete iscediti pola limuna i dodati nekoliko kapi šećera. Ovaj čaj pijte svako veče pre spavanja. Preporučuju se i sokovi od bundeve ili paradajza. Dnevno je dovoljno popiti 200 ml.
Žene kojima se najviše od svega znoji lice, ne bi trebalo da se šminkaju, a muškarci da nanose kremu na tek obrijane obraze.
Pijte dosta tečnosti, najpre vodu, nikako zaslađene sokove i alkohol. I kafa pospešuje znojenje, zato se opredelite za čaj i to od žalfije, nane i komorača. Čajeve treba piti tople ili mlake.
Izbegavajte ljute paprike, a navalite na krastavce, tikvice, lubenicu, paradajz, banane i spanać.
I na kraju ono najvažnije - redovno održavajte higijenu i to: prvo sapun i voda, pa tek onda dezodorans!
(MONDO)
Pridruži se MONDO zajednici.