MISLE DA SU ČAROBNE PILULICE KOJE ĆE REŠITI PROBLEME! Popili smo 14,5 MILIONA lekova za smirenje, evo zašto ne pomažu

U apotekama u Srbiji je prodato 14,5 miliona lekova za lečenje anksioznosti, depresije i drugih neuropsihijatrijskih oboljenja, prema poslednjim dostupnim istraživanjima. Ovaj podatak postavlja brojna pitanja: šta nam to govori o mentalnom zdravlju nacije, u kojoj meri uzimamo sredstva za smirenje na svoju ruku ili po preporuci prijatelja, ko može da izda recept za lekove za smirenje, a ko za antidepresive i da li anksioznost može da se leči bez pilula? Psihijatar dr Željka Košutić dala je odgovore u emisiji "Uranak1" na K1 televiziji.

"Antidepresivi jesu lekovi koji se koriste za lečenje depresije, ali ne samo za lečenje depresije. Oni imaju širok spektar za različite anksiozne poremećaje, panične poremećaje, opsesivno-kompulsivne poremećaje, stres i različite druge indikacije. Vrlo često postoje ljudi koji ne žele psihoterapiju. Žele da se leče lekovima. Jedni od načina lečenja jesu psihoterapija, lekovi ili kombinacija jednog i drugog, što je i najbolje", objasnila je dr Košutić.

"Antidepresivi, da bi delovali, potrebno je duže vreme, dve do tri nedelje. Oni moraju da se piju duži period da bi ispoljili puno dejstvo. Ljudi greše jer kažu da im je nakon mesec dana dobro i sami skinu terapiju. Suština antidepresiva je kao i suština antibiotika. Oni se piju i kada smo dobro, dok lekar ne odredi drugačije jer depoi serotonina moraju da se popune. Ako ih pijete zbog hroničnog stresa, zbog problema na poslu, bićete bolje dok ih pijete, ali ako ne promenite nešto u svom životu, problemi će se vratiti", rekla je dr Košutić.

Sredstva za smirenje jesu lekovi

"Ako se primenjuju bez kontrole i u dužem vremenskom periodu, mogu da stvore zavisnost. Ako pijete nešto za spavanje, onda vam nakon određenog vremena treba dupla doza, pa još veća. Dešava se da ljudi uzimaju celu tablu dnevno jer im je potrebna veća količina leka da bi dobili dejstvo koje su imali na početku. Zavisnost može da se razvije za manje od godinu dana", istakla je doktorka.

Najdepresivniji periodi u godini

"Zimski meseci su depresivni, posebno period nakon praznika. Praznici su vreme kada imamo više slobodnog vremena, možemo da razmišljamo o nekim stvarima, mnogi se osećaju usamljeno i donose previše ambiciozne odluke i onda nakon dve nedelje shvate da to ne može baš tako. To je period kada se povećava broj ljudi koji pate od depresije. Filmovi o praznicima su lepi za gledanje, ali ako se osećate loše i gledate takve filmove, onda to može da dovede do depresije", rekla je dr Košutić.

Ako ovo radite, lekovi ne mogu da pomognu

"Psihoterapija podrazumeva način menjanja gledanja na stvari. Bez obzira na antidepresive i lekove, od načina na koji mi gledamo realnost, zavisi kako ćemo se osećati. Bez naše akcije da nešto promenimo, ne možemo da izađemo iz začaranog kruga. Možete da budete depresivni zato što niste završili fakultet i nemate posao. Možete da dobijete antidepresiv. Njegova uloga je da ne ležite, nego da vam da snagu da učite ili krenete da pišete CV. Antidepresivi nisu čarobne pilulice koje će rešiti sve probleme. Imate dvoje ljudi koji imaju ista životna iskustva, ali jedna osoba je depresivna, a druga se bori. Pozitivno razmišljanje možemo da razvijemo kroz psihoterapiju", otkrila je dr Željka Košutić.

BONUS VIDEO:

(MONDO/T.V.)