Sve više mladih ima problema sa bolovima u leđima, vratu i ramenima zbog dugotrajnog sedenja za računarima, pre svega prenosivim.
Glavnih uzrok tih bolova je, kako smatraju stručnjaci, to što korisnici računara, pre svega prenosivih, ne zauzimaju pravilan položaj tokom rada.
Istraživači savetuju da se za rad više koriste miševi nego sistem "tačped" za upravljanje računarom prstima koji može dovesti do pritiska u ruci i ručnom zglobu.
Oni ističu i da miš treba da bude postavljen u visini lakta, ne predaleko od računara, kao i da su ekrani često postavljeni prenisko, zbog čega osoba mora da se naginje napred, što može izazvati bolove u leđima i vratu.
Zato je, kako preporučuju naučnici, važno tokom dana povremeno protegnuti vrat i zglobove.
Naučnici su, međutim, naveli i da ljudi koji se bave nekom fizičkom aktivnošću imaju znatno manje problema sa bolovima vezanim za korišćenje računara.
(Tanjug)