"Dan izazova" će se danas, pod parolom "Život je duži kada se korak pruži", održati u 48 gradova u Srbiji, saopštila je Asocijacija "Sport za sve".

Osnovni cilj akcije je da poslednje srede u mesecu maju "izazove" što veći broj građana svih uzrasta na sportsku aktivnost u trajanju od najmanje 15 minuta.

Dakle, pravac u prirodu, šetnja je dovoljna za početak. A ako ste raspoloženi za ozbiljnije vežbanje, pogledajte šta savetuje MONDO trener.

(MONDO)