Kako temperature padaju, a grejanje se uključuje, mnogi primete da im je lice suvlje, zategnutije i osetljivije nego inače - fenomen koji dermatolozi ponekad nazivaju "jesenje lice".
Kako objašnjava doktor Derik Filips, dermatolog i portparol Britanske fondacije za kožu, sve se svodi na stanje našeg zaštitnog sloja kože, tačnije, barijere koja štiti epiderm i čuva vlagu.
"Uloga kožne barijere je da štiti unutrašnju sredinu - da spreči ulazak virusa, bakterija i zagađenja, a da zadrži vlagu unutra. Kada se ta barijera ošteti, voda izlazi napolje, a iritansi ulaze, pa koža postaje suva, crvena i upaljena", kaže dermatolog.
Zašto koža pati u jesen?
Kako se vreme menja, vlažnost vazduha opada, pa se isušuje i koža. Centralno grejanje dodatno pogoršava stanje.
"Nemojte da sedite preblizu radijatoru. To može ozbiljno da isušuje kožu", savetuje doktor Filips i dodaje da bi najbolje bilo da nabavite ovlaživač vazduha koji vraća vlagu u prostor.
"To je jednostavan način da dodate hidrataciju koži", dodaje on.
Dugo, vrelo tuširanje je još jedan problem.
"Vreli tuševi uklanjaju prirodne zaštitne masnoće sa površine kože. Zato koža može da postane crvena, zategnuta i osetljiva",objašnjava doktor Filips.
Šta oštećuje zaštitnu barijeru kože?
Sve što isušuje ili preopterećuje kožu, može da oslabi njene prirodne odbrambene mehanizme, uključujući jake sapune, preterano pilingovanje, opekotine od sunca ili previše aktivnih sastojaka poput retinola i kiselina. Na to utiču i stres, starenje, genetika i određena zdravstvena stanja, poput dijabetesa.
Kožna oboljenja poput dermatitisa, ekcema i rozacee dodatno pogoršavaju situaciju jer remete barijeru i izazivaju upale.
- Dermatitis je opšti naziv za iritiranu, upaljenu kožu koja može da bude crvena, svrbi i boli, često zbog reakcije na sapune, mirise ili deterdžente.
- Ekcem, poznat i kao atopijski dermatitis, hronično je stanje u kojem koža ne zadržava dovoljno vlage, što dovodi do suvoće, svraba i pucanja.
- Rozacea je često zapaljensko oboljenje koje izaziva crvenilo, vidljive kapilare i bubuljičaste osipe, naročito na obrazima i nosu.
Doktor Filips poredi kožnu barijeru sa zidom od cigala, gde ulja i masne kiseline deluju kao "malter" koji sve drži na okupu.
"Kada taj malter počne da se raspada, sve postaje nestabilno. Tada koža postaje gruba, peče posle umivanja ili lako pocrveni nakon nanošenja preparata", objašnjava.
Vremenom, to konstantno, blago zapaljenje može da učini da koža izgleda umorno, neujednačeno i sklono bubuljicama ili ponovnim epizodama ekcema i rozacee.
BONUS VIDEO:
