Masaža takođe ubrzava i rad mitohondrija, ćelijskih organela koje su prave male "centrale" za proizvodnju energije.
Naučnici su sproveli analizu uzoraka uzetih iz mišićnog tkiva dobrovoljaca, koji su prethodno vozili bicikl, a zatim bi im terapeut masirao jednu nogu. Uzorci za biopsiju uzimani su iz mišićnog tkiva obe noge pre vežbanja, nakon desetominutne masaže i posle dva i po sata odmora.
Rezultati studije pokazali su da je masaža umanjila delovanje hemijskih jedinjenja koja izazivaju zapaljenske procese, istovremeno ubrzavajući rad mitohondrija.
Naučnici veruju da masaža bol umanjuje na sličan način kao antiimflamatorni lekovi.
"Masaža može biti korisna u terapiji različitih stanja, uključujući i degenerativne procese koji su posledica starenja, pacijente koji pate od povreda mišićno-skeletnog sistema i onih koji žive sa hroničnim zapaljenskim bolestima", kaže dr Mark Tarnopolski sa MekMaster univerziteta u Kanadi.
"Naše istraživanje dokazalo je da masaže treba uključiti u terapiju pacijenata koji pate od pomenutih problema."
Masaža pomaže u smanjenju i kontroli bola, opuštanju mišićne tenzije, ali je blagotvorna i za osobe koje pate od problema sa disanjem, anksioznosti i zamora.
(MONDO)
Naučnici su sproveli analizu uzoraka uzetih iz mišićnog tkiva dobrovoljaca, koji su prethodno vozili bicikl, a zatim bi im terapeut masirao jednu nogu. Uzorci za biopsiju uzimani su iz mišićnog tkiva obe noge pre vežbanja, nakon desetominutne masaže i posle dva i po sata odmora.
Rezultati studije pokazali su da je masaža umanjila delovanje hemijskih jedinjenja koja izazivaju zapaljenske procese, istovremeno ubrzavajući rad mitohondrija.
Naučnici veruju da masaža bol umanjuje na sličan način kao antiimflamatorni lekovi.
"Masaža može biti korisna u terapiji različitih stanja, uključujući i degenerativne procese koji su posledica starenja, pacijente koji pate od povreda mišićno-skeletnog sistema i onih koji žive sa hroničnim zapaljenskim bolestima", kaže dr Mark Tarnopolski sa MekMaster univerziteta u Kanadi.
"Naše istraživanje dokazalo je da masaže treba uključiti u terapiju pacijenata koji pate od pomenutih problema."
Masaža pomaže u smanjenju i kontroli bola, opuštanju mišićne tenzije, ali je blagotvorna i za osobe koje pate od problema sa disanjem, anksioznosti i zamora.
(MONDO)
Ovo je Partizan! Crno-beli pokazali snagu i srušili i moćni Olimpijakos!
"Aranđelovački bunkeraš" bacio petardu na Nemce: Daj igrače Milojeviću, pa ćeš da vidiš šta je fudbal!
Partizan je u velikom naletu, opet srušio crveno-bele! Pogledajte kako sada stoji na tabeli Evrolige
"Željkov asistent nas psovao, a navijač Partizana me gurnuo": Trener Olimpijakosa o incidentu u Beogradskoj areni
Mondo ukrštenica za 28. novembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!