Analizirajući rezultate preko 60 studija, kojima je bilo obuhvaćeno gotovo 12.000 pacijenata, kalifornijski tim stručnjaka je došao do zaključka da se kod osoba lečenih antibioticima zbog raznih oboljenja - od zapaljenja uha do sepse - u 42 odsto slučajeva manje javlja dijareja, ukoliko tokom terapije uzimaju i probiotike.

Antibiotici pored svojih dobrih svojstava, imaju i manu da uništavaju veliki deo normalne crevne flore.

Obnavljanju flore pomaži probiotici, sredstva koja se mogu nabaviti u kapsulama, bez recepta, a ima ih i u nekim vrstama jogurta.

U najvećem broju analiziranih studija korišćeno je više vrsta probiotika, tako da se ne može reći koji su najbolji.

Sigurno je da su u većini istraživanja korišćeni probiotici iz roda "lactobacillus". Ostaje otvoreno pitanje koliko doze probiotika je najbolje uzimati i koliko dugo.

Koliko je poznato, probiotici su sasvim bezbedni za upotrebu, a nisu preporučljivi samo kod novorođenčadi i teško bolesnih pacijenata.

(Tanjug)