Maslinovo ulje je osim po svojoj hranjivosti poznato i kao jedan od najdelotvornijih prirodnih sastojaka u kozmetičkim preparatima - ulja za masažu, aromatična ulja za kupke, balzami, sapuni, šamponi i biljne kreme.
Njegov hemijski sastav čini ga pogodnim za osobe alergične na veštačke supstance, a poznata je i njegova delotvornost u lečenju psorijaze, ekcema, dermatitisa i problema izrazito suve kože.
Poslednja istraživanja pokazuju i da maslinovo ulje štiti i od štetnih UVA zraka: iako nema SPF, vitamin E i antioksidansi u njegovom sastavu jačaju kožu čineći je otpornijom na sunčeve zrake.
Prvi pisani podaci o maslinovom ulju datiraju još iz vremena Feničana koji su ga i izvozili. Na egipatskim papirusima mogu se videti motivi masline, a Grci su je smatrali svetim drvetom.
U vreme starog Rima maslinovo ulje se koristilo za ishranu i negu tela, a njihova teorija dugovečnosti podrazumevala je, uz vino, i maslinovo ulje. Kasne, maslinovo ulje se upotrebljavalo uglavnom za masaže i pakovanja za kosu.
Naše bake bile su ubedjene u njegovu delotvornost po lepotu, pa su ga upotrebljavale za zaštitu od sunca, njime su oporavljale ispucale pete, pravile hranljiva pakovanja za kosu i, u kombinaciji sa palentom, pravile pilinge za kožu.
Važno je da se koristi nepreradjeno, a ne industrijski rafinirano maslinovo ulje. Ono nije štetno, ali nije ni približno delotvorno kao čisto, po mogućnosti domaće maslinovo ulje.
Njegov hemijski sastav čini ga pogodnim za osobe alergične na veštačke supstance, a poznata je i njegova delotvornost u lečenju psorijaze, ekcema, dermatitisa i problema izrazito suve kože.
Poslednja istraživanja pokazuju i da maslinovo ulje štiti i od štetnih UVA zraka: iako nema SPF, vitamin E i antioksidansi u njegovom sastavu jačaju kožu čineći je otpornijom na sunčeve zrake.
Prvi pisani podaci o maslinovom ulju datiraju još iz vremena Feničana koji su ga i izvozili. Na egipatskim papirusima mogu se videti motivi masline, a Grci su je smatrali svetim drvetom.
U vreme starog Rima maslinovo ulje se koristilo za ishranu i negu tela, a njihova teorija dugovečnosti podrazumevala je, uz vino, i maslinovo ulje. Kasne, maslinovo ulje se upotrebljavalo uglavnom za masaže i pakovanja za kosu.
Naše bake bile su ubedjene u njegovu delotvornost po lepotu, pa su ga upotrebljavale za zaštitu od sunca, njime su oporavljale ispucale pete, pravile hranljiva pakovanja za kosu i, u kombinaciji sa palentom, pravile pilinge za kožu.
Važno je da se koristi nepreradjeno, a ne industrijski rafinirano maslinovo ulje. Ono nije štetno, ali nije ni približno delotvorno kao čisto, po mogućnosti domaće maslinovo ulje.
Kupka za ruke i nokte
Zagrejte 2 dl maslinovog ulja i pomešajte ga sa malo limunovog soka. Kad zagrevate ulje, ne preterujte - neka bude malo toplije od mlakog, ali ne i vrelo. Umočite ruke u kupku i blago masirajte prst po prst. Ulje će nahraniti kožu i nokte, a limunov sok učiniti ruke svetlima i zdravima - zahvaljujući vitaminu C i zdravim sastojcima maslinovog ulja. Maslinove kupke sa limunovim sokom za nokte koji se lome i tvrdu kožu ruku pomogle su generacijama žena u nezi ruku.
Korisno za organizam
Maslinovo ulje se sve više koristi i u medicini. Ono čuva zdravlje srca, a zahvaljujući nezasićenim masnim kiselinama i svojstvu da povećava dobri holesterol, važan je faktor u prevenciji kardiovaskularnih bolesti. Pored toga, maslinovo ulje u ishrani smanjuje rizik od tumora i važan je antioksidans jer sprečava aktivnost slobodnih radikala koji izazivaju aterosklerozu. Budući da poboljšava apsorpciju kalcijuma i vitamina D, smanjuje i mogućnost osteoporoze. Maslinovo ulje je i izvanredan laksativ i sprečava stvaranje kamena u žuči, a zbog svojih dobrih svojstava koristi se i u dijetama, odnosno osnov je svake zdrave ishrane.
Korisno za organizam
Maslinovo ulje se sve više koristi i u medicini. Ono čuva zdravlje srca, a zahvaljujući nezasićenim masnim kiselinama i svojstvu da povećava dobri holesterol, važan je faktor u prevenciji kardiovaskularnih bolesti. Pored toga, maslinovo ulje u ishrani smanjuje rizik od tumora i važan je antioksidans jer sprečava aktivnost slobodnih radikala koji izazivaju aterosklerozu. Budući da poboljšava apsorpciju kalcijuma i vitamina D, smanjuje i mogućnost osteoporoze. Maslinovo ulje je i izvanredan laksativ i sprečava stvaranje kamena u žuči, a zbog svojih dobrih svojstava koristi se i u dijetama, odnosno osnov je svake zdrave ishrane.
Pridruži se MONDO zajednici.