Tajrer je rekao da rezultati pokazuju da se hipohondrija može uspešno lečiti na relativno jeftin način i da pomoć mogu pružiti i medicinske sestre uz minimalnu obuku.
"Iako 14 odsto poboljšanja ne izgleda kao neka impresivna brojka, radi se o ljudima koji imaju ozbiljne probleme i često troše ogromne sume novca na psihološku pomoć zbog straha za svoje zdravlje", kaže Tajrer.
Istraživanje je takođe pokazalo da je između 10 i 20 odsto bolničkih pacijenata opsesivno zabrinuto za svoje zdravlje.
U ovom istraživanju, 219 ljudi s napetošću dobilo je kognitivno bihevioralnu terapiju, dok ih je 225 dobilo standardni tretman, ohrabrenje i podršku.
Posle šest meseci ili godinu dana, pacijenti s kognitivnom terapijom pokazali su znatno veće poboljšanje u samoocenjivanju napetosti i u simptomima depresije.
Kognitivno bihevioralna terapija je zasnovana na činjenici da misli uzrokuju osećaje i ponašanje, a ne spoljašnje stvari same po sebi, kao što su ljudi, situacije ili događaji.
"Pogledajte dobro oči ovog čoveka, hoću da svi Rusi vide": Srna objavio potresnu fotografiju, ledi krv u žilama
"Pomislio sam da su sve shvatili, a onda ne uradimo najlakšu stvar na svetu": Željko Obradović o Partizanovih 2-7
Sudije oštetile Partizan u ključnom napadu Barselone: Krupna greška se jasno vidi na video-snimku!
Navijači Partizana prvi put zviždali svom igraču: Gube strpljenje za njega, evo čije su ime skandirali!
Partizanov alarm gori, što pre mora da krene sa dna! Tabela Evrolige posle petog poraza crno-belih u nizu