Pored toga, utvrđeno je da preterana konzumacija alkohola rezultira 40-procetnim povećanjem rizika za infarkt, posebno kod osoba starijih od 65 godina.
S druge strane, ženama se preporučuje dnevna konzumacija do jedne doze alkohola, a muškarcima najviše do dve doze nekog alkoholnog pića dnevno.
Usvajanje zdravih životnih navika, takođe, dovodi do smanjivanja rizika za bolesti srca, pokazuje istraživanje sprovedeno u Americi na ispitanicima starim od 38 do 50 godina.
Naučni nalazi su prikupljeni od 5.000 osoba čije je zdravstveno stanje praćeno 20 godina, a ispitanici su na početku istraživanja bili stari od 18 do 30 godina.
Takođe je utvrđeno da usvajanje loših životnih navika u mladosti rezultira povećanjem rizika za bolesti srca, ali da pozitivne promene u pogledu ishrane i fizičke aktivnosti mogu taj rizik znatno da smanje.
Među faktore koji znatno doprinose smanjivanju rizika za bolesti srca, spadaju i prestanak pušenja i ograničavanje konzumacije alkohola.
Tokom istraživanja, zdrave životne navike usvojilo je oko 25 odsto ispitanika.