Njihovi nalazi pokazuju da zaposleni u radnim prostorima s prozorima imaju prosečno 173 odsto veću izloženost prirodnoj svetlosti tokom radnog vremena.
Pored toga, zaposleni spavaju prosečno 46 minuta duže ako su izloženi prirodnoj svetlosti tokom radnog vremena.
Takođe, te osobe i telesno aktivnije i da uopšteno imaju bolji kvalitet života, tvrde naučnici sa Univerziteta u Ilinoisu.
Ukupno je najizraženiji pozitivan efekat imala izloženost prirodnoj svetlosti u jutarnjim satima.
Podaci, koje je objavio “Journal of Clinical Sleep Medicine”, prikupljeni su od 49 ispitanika.
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici - MONDO Zabava, kao i na Twitteru @Mondo_zabava.
"Zašto navijači Crvene zvezde to rade?": NBA as tražio objašnjenje, jedan detalj mu nije jasan
Mondo ukrštenica za 23. novembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!
Zašto je Emir Kusturica promenio veru i postao Nemanja? Prozvali ga izdajnikom, a zbog istine su zanemeli svi
Srbija ostaje jedina reprezentacija bez stranaca! Šok u evropskoj košarci, poklekla i velika košarkaška sila!
Priveden bivši košarkaš Partizana i reprezentacije: Optužen za nasilje u porodici!