Džulijet Marel (34), instruktorka joge iz Njujorka, smatra da bi treninzi bili mnogo zanimljiviji kada bi se pomešali joga i voging - vrste modernog plesa, koji je postao popularan širom sveta nakon što je prikazan u Madoninoj pesmi "Vog".

Treninzi voginga podrazumevaju aerobik vežbe uz hitove iz osamdesetih godina prošlog veka, a sve to "začinjeno" je joga pozama i modernim plesom.

VideoVoga

Šta mislite, dobar način da trening bude zanimljiviji ili, ipak, ne?

Najnovije vesti, savete, preporuke i zanimljivosti u vezi sa zdravljem, čitajte i na našoj Facebook stranici MONDO Klinika.