Prvi korak u borbi protiv bubuljica na leđima je redovno kupanje, po mogućstvu dva puta dnevno - ujutru i uveče.

To je naročito bitno ako ste skloni znojenju, ili se bavite nekim sportom.

Zatim, da ne koristite proizvode za negu kože koji su masni i sadrže parfeme.

Koristite blage sapune, poželjno na bazi benzoilperoksida ili sumpora, jer oni bolje uklanjaju masnoću sa kože.

Dva do tri puta nedeljno radite piling leđa, ali neki blagi da ne biste oštetili kožu i time samo pospešili stvaranje novih akni.

Pazite i čime perte kosu jer razni balzami i slična agresivna sredstva mogu da isuše kožu na vašim leđima. Šamponi koji sadrže lanolin, vazelin i petrolej, nikako nisu za vas.

Ukoliko su akne na vašim leđima uporne, posetite dermatologa, ne kozmetičara, to je najbolja prevencija protiv ožiljaka.

Hemijski pilinzi, između ostalog, mogu biti od velike pomoći, ali mora da ih radi stručno, obučeno lice.

Ako ste se uspešno izborili sa aknama, podelite vaše iskustvo sa ostalim čitaocima u komentarima.

Najnovije vesti, savete, preporuke i zanimljivosti u vezi sa zdravljem, čitajte i na našoj Facebook stranici MONDO Klinika.