Pušaci tokom spavanja provode manje vremena u dubokom, okrepljujućem snu od nepušača, ustanovili su američki istraživači.

Pušači su četiri i više puta skloniji da se ujutru žale kako ih noćni odmor nije okrepio (oko 23 odsto, prema pet odsto kod nepušača).

Problem je verovatno u nikotinu, koji može da ima stimulativno dejstvo. Zbog toga pušači teže padaju u san, a teže ga i održavaju.

I dosad je primećivano da pušači spavaju gore od nepušača, ali nije bilo izvesno da li je to zbog direktnog dejstva cigareta ili zbog medicinskih komplikacija koje pušenje donosi, kao što su simptomi plućnih i srčanih bolesti.

Da bi ovo razjasnili stručnjaci su ispitivali san četrdesetoro sredovečnih pušača, koji nisu imali nijedan od zdravstvenih simptoma koji se dovode u vezu s pušenjem. Rezultati su uporedjeni s rezultatima istog broja nepušača odgovarajućih godina i fizičkog tipa.

Dok su spavali ispitanici su bili priključeni na elektroencefalograf (EEG), koji je registrovao električnu aktivnost mozga tokom sna. Ustanovljeno je da pušači u odnosu na nepušače provode manje vremena u dubokom, a više vremena u lakom snu.

"Ova studija pruža još jedan razlog da se prestane s pušenjem", kaže dr Alvin Tomas, predsednik Američkog udruženja pulmologa.

(Tanjug/Rojters)