• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne sme biti više od 25 MB.

Poruka uspešno poslata

Hvala što ste poslali vest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Zdravlje

Istine i zablude o neprijatnom zadahu

Autor mondo.rs
Autor mondo.rs

Neprijatan zadah muči mnoge. Evo istina i zabluda o tome, ali i saveta kako da izbegnete da se nađete u toj situaciji.

  Zabluda: Tečnost za ispiranje usta je spas

Stomatolog dr Džejms Gulnik kaže da tečnost za ispiranje usta nije lek za neprijatan zadah. Može osvežiti dah u kratkom vremenskom periodu, ali ako redovno ispirate usta ovom tečnošću, to ne znači da ćete rešiti ovaj problem.

"To je isto kao tuširanje. Ustanete ujutru, nemate vremena da se istuširate, pa se malo osvežite dezodoransom. To će možda ublažiti neprijatne mirise na nekoliko sati, ali će na kraju neprijatan miris 'izbiti'. Kao što je najbolje da vodite računa o higijeni tela, isto važi i za oralnu higijenu", kaže stomatolog. On dodaje da je u najvećem broju slučajeva neprijatan zadah posledica bakterija koje se nalaze između zuba, a do toga dolazi zato što ljudi ne peru zube pravilno. "Pored toga što perete zube redovno, važno je da koristite konac za zube kako bakterije ne bi ostajale između zuba".

Istina: Hrana može da uzrokuje neprijtan zadah

"Kofeinski" zadah zaista postoji, a neprijatan miris uzrokuju i cigarete, potvrđuje dr Gulnik.

"Određene namirnice, kafa, cigarete, uzrokuju kratkotrajan neprijatan zadah. Ako ste zdravi, vaša pljuvačka bi trebalo da neutrališe te mirise prilično brzo, tako da to ne bi trebalo da vas brine".

Onima koji ipak ne žele da odustanu od kafe, stomatolog savetuje da ovaj napitak piju na slamku jer će tako "zamaskirati" kofeinski zadah.

"Svako ima mikro dlačice na jeziku koje se ni ne vide, na kojima se zadržava miris kafe. Ako pijete kafu na slamku, ovaj napitak neće dodirivati jezik i zube".

Savet stomatologa

Najbolji način da izbegnete neprijatan zadah je da perete zube dva puta dnevno, po dva minuta. Osim toga, stomatolog naglašava da četkicom operete i jezik na kojem se često zadržavaju bakterije.

Zabluda: Pranje posle doručka pomaže

Ako perete zube posle doručka misleći da ćete tako sprečiti neprijtan zadah, varate se.

"Brojna istraživanja su pokazala da je najbolje prati zube ujutru, čim ustanete, pre doručka jer namirnice koje mnogi ljudi jedu tokom jutarnjem obroka sadrže kiseline. Nije pametno prati zube posle bilo čega što sadrži kiselinu jer se tako oštećuju zubi".

Istina: Neprijatan zadah dolazi iz stomaka

U nekim slučajevima to može da bude tačno, kaže dr Gulnik.

"To je prilično retko, ali neprijatan zadah može da dolazi iz stomaka, kod ljudi koji imaju problema sa varenjem i muči ih gorušica, pa im se hrana vraća, zajedno sa neprijatanim mirisima", objašnjava stomatolog.

To je, ipak, kaže dr Gulnik, uzrok u malom broju slučajeva, dok neprijatan zadah češće uzrokuju loša oralna higijena ili bolesti desni.

Uobičajeni simptomi bolesti desnih su krvarenje tokom pranja zuba, povećana osetljivost zuba na hladnoću, oticanje desni.

Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici - MONDO Zabava, kao i na Twitteru @Mondo_zabava.

Komentari 3

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

smrdi mi iz usta

Kvarni xubi, krajnici, bakterije na jeziku, hrana izmedju zuba, slivanje sekrets iz nosa ili sinusa,; problemi sa zelucem- lose varenje, heliko bakterija... Kaxu i da zapaljenje slepog crrva i promena bakterijske ravmoteze u njemu moze izazvati smrad iz usta. Mnogo faktora! Plus hrana, pice, oralna hijgijena, navike, imunitet... Ne postoji univerzalni lek, ni odgovor. Vazno je otkirit uzrok pre svega. Ipak, imajuci u vidu kakvo nam je zdravstvo od nestrucnosti dp nezainteresovanosti, sa ovako mnogo faktora, a to jel te "nije neka bolest", uglavn se otkriva tesko ili kasno...

Macho

Neprijatan zadah ili ti smrad kanalizacije je uglavnom zbog kvarnih zuba ...

Daso

@Macho Ne mora da znaci.Neprijatan zadah moze da izazove i oboljenje desni,bakterije u ustima pogotovo ako su suta suva,naslage izmedju zuba,problemi u zeludcu,ima jos mnogo razloga...

special-image

PRODAVNICA

TAMPON ZONA

HOROSKOP

Odličan vođa i organizator, s tim što nije uvek spreman da vidi sopstvene greške. Misli da sve radi najbolje. Ugled...

Vredna i odgovorna osoba, ništa ne ostavlja za sutra. Bik je uvek spreman da sasluša mišljenje kolega i nadređenih,...

Blizanac ima dva lica: svetu pokazuje lepše, naglas govori ono što drugi žele da čuju, dok je u glavi i srcu,...

Naizgled hiroviti, a zapravo posvećeni i studiozni u svemu što rade. Dobro procenjuju druge ljude, pa ako Vas ne...

Device su sklone perfekcionizmu u svemu. Vole da je sve na svom mestu, da sve ide po planu, ne podnose haos i...

Vaga, kao jedini predmet u Zodijaku, meri sve što može, ali im je najbitniji balans, sklad, mir u kući. Ne...

Kontradiktorni su u svemu. Život i vole i mrze. Nemojte im naređivati, osim ako ne želite da ih oterate. Neće vas...

Ono što odlikuje svakog Strelca je smisao za humor. Oni su uvek veseli, zanimljivi, najglasniji u društvu. Imaju...

Jarčevi nikada ne odustaju. Karijeristi. Autoriteti. Oni su dobri organizatori, ali često teški i sebi i drugima....

Neobični, drugačiji, misle da su uvek na vrhu sveta. Impulsivni su, ali dobri prijatelji, pre svega savetnici....

Sanjari, imaju svoj tihi svet. Retko ko ih stvarno poznaje. Uglavnom su religiozni. Znak Ribe je znak noći, snova i...

Lav obožava da bude u centru pažnje. Ne voli kad mu se naređuje, ali ni kada ga pitate za novčano stanje. I ne...

KOLUMNE

MONDO IZDVOJENO

Inicijalizacija u toku...
loader