Nekoliko dobrih saveta koji će vam pomoći da se bolje organizujete.
U svetu je pre neki dan prograšena pandemija korona virusa od kojeg je do sada preminulo više od sedam hiljada ljudi, a preko sto hiljada je zaraženo.
Posle Kine, odakle je krenula epidemija ovog virusa i gde je najveći broj žrtava, najalarmantnija sirtuacija je u Italiji gde je samo juče prminulo 345 ljudi. Prema poslednjim informacijama, u Srbiji su trenutno 72 osobe obolele od virusa kovid-19, a u našoj zemlji je uvedeno vanredno stanje i zabrana kretanja.
O koronaviruisu smo dosta pisali, šta je, koji su simptomi, kako je nastao, kako se prenosi, kako da se zaštitite, kako da očistite i dezinfikujete kuću... Razgovarali smo i sa stručnjacima o tome koji sapun treba koristiti, o tome kako pušenje povećava osetljivost na koronavirus...
Ono što i naši i svetski stručnjaci naglašavaju, koronavirusom se može zaraziti bilo ko, ali ljudi stariji od 60 godina su u većem riziku, kao i hronični bolesnici i to posebno oni koji boluju od povišenog krvnog pritiska, srčanih oboljenja, dijabetesa ili neke vrste maligniteta.
Uvođenjem zabrane kretanja, stariji građani će biti prinuđeni da se oslone na svoje bližnje, a evo kako možete da im pomognete:
Nabavite im najosnovnije potrepštine
Nabavite dovoljno namirnica i sredstava za higijenu koje im mogu duže trajati, kao i sredstva za ličnu higijenu.
Svojim najstarijima možete i da skuvate hranu za nekoliko dana i zamrznete, i to će im biti od velike pomoći.
Što se lekova tiče, pored njihove redovne terapije za koju imaju elektronske recepte i koju možete i vi da podignete, opskrbite ih aspirinima, vitaminima, mineralima, po potrebi paracetamolom...
Održavajte kontakt
Izolacija negativno utiče na psihu ne samo starih, već i mladih, tako da je zaista veoma važno da budete u kontakt sa vašim članovima porodice.
Budući da ne možete da se viđate, neprestano održavajte telefonski kontakt s njima. Izveštavajte ih o dnevnim dešavanjima, o ostalim članovima porodice, trudite se da vodite neobavezne razgovore koji će im skrenuti misli od usamljenosti.
Napravite plan
Šta ako se vi razbolite? Morate da mislite unapred na starije članove svoje porodice. Napravite plan ko bi mogao da vas zameni i kako bi vaši stariji imali adekvatnu negu.