Zdravlje

Čime i kako je potrebno ispravno prati ruke?

Izvor mondo.rs

MONDO vam pomaže da saznate sve što vas interesuje u vezi sa korona virusom i vanrednim stanjem u Srbiji.

Pravilno pranje ruku štiti nas od korona virusa i drugih infekcija, evo kako se pravilno peru ruke po savetima Svetske zdravstvene organizacije.

Ruke nakvasite pod česmom. Nanesite dovoljno sapuna da dobro pokrijete sve površine.

Trljajte dlan o dlan, nadlanicu o nadlanicu, ukrštene prste, palčeve, nokte jedne ruke o unutrašnjost dlana druge ruke… Pravilno pranje ruku traje najmanje 20 sekundi, a poželjno je i 30. Uverite se da nema nijedne površine koju niste dobro oprali, uključujući nadlanice, ispod noktiju…

Isperite ruke tekućom vodom i obrišite ih ubrusom, ili peškirom koji samo vi koristite i koji često menjate novim.

Alkoholna i druga sredstva za dezinfekciju koristite kada niste u mogućnosti da operete ruke sapunom i tekućom vodom.