Kako da otkrijete da vam je povišen šećer u krvi, a bez analize krvi? Lekari kažu da postoji 10 simptoma koji mogu da ukažu da vam se telo bori sa dijabetesom...
Dijabetes melitus je bolest za koju kažu da "ubija polako". Kod šećerne bolesti je ključno strpljenje i disciplina u ishrani i navikama kako bi se držala pod kontrolom. Ogroman broj ljudi u svetu pati od ove teške bolesti, a kako statistike govore, veliki broj i ne zna da je ima jer su simptomi prilično neuočljivi. Ako imate više od dva od sledećih simptoma, bilo bi dobro da posetite endokrinologa.
1. Česti nagon za mokrenjem
Dijabetes nastaje kao posledica nedovoljne proizvodnje insulina u telu, što uzrokuje višak šećera. Telo pokušava da se reši ovog šećera tako što nas tera da nepestano idemo u toalet. Ako su posete toaletu veoma česte, čak i nekoliko puta noću, to bi mogao da bude znak dijabetesa.
2. Osećaj žeđi
Ako morate previše često da idete u toalet, to znači i da ste neprestano žedni. Loša vest je da neki ljudi pokušavaju da utaže žeđ slatkom vodom i pogoršaju situaciju.
3. Loš zadah
Kada ste žedni, dah počinje da poprima neprijatan miris. Osim toga, to može biti signal da je telo počelo da sagoreva masnoću umesto šećera, što je znak dijabetesa.
4. Loš vid
Zamagljen vid je čest simptom dijabetesa, posebno kod žena. Pošto je nivo šećera previsok, tečnost može ući u sočivo oka i prouzrokovati zamućenje vida.
5. Trnjenje udova
I ovo bi mogao da bude znak dijabetesa. Trnci se javljaju kada delovi tela nisu pravilno snabdeveni krvlju.
6. Sporo zarastanje rana
Ako je šećer u krvi previše visok, malim ranama i ogrebotinama je potrebno više vremena da zarastu, jer šećer može da pospeši rast bakterija u krvi.
7. Iznenadni gubitak težine
Ako nemate dovoljno insulina, telo će sagorevati masti i mišiće, što može dovesti do velikog gubitka kilograma. Ako ste izgubili 5 do 10 procenata svoje težine u roku od šest meseci, trebalo bi da se obratite lekaru.
8. Osećaj stalnog zamora
Kod dijabetesa se ugljeni hidrati ne razlažu na glukozu, što znači da telo ne može da je koristi kao glavni izvor energije. To može da izazove umor uprkos kvalitetnom snu.
9. Gljivične infekcije
Ljudi sa dijabetesom češće pate od gljivičnih infekcija. Budući da krv sadrži puno šećera, gljivice se prilično brzo razvijaju, što dovodi do češćih infekcija.
10. Pojava tamnih mrlja na telu
Imate li tamne mrlje na vratu, pazuhu ili preponama? Ovo bi takođe mogao da bude znak dijabetesa.