Kako odabrati naočare za sunce objasnio je specijalista oftalmologije dr Branislav Lukić. Zaštita od UV zraka je najvažnija, a šta stalno gledanje u ekran radi našim očima i da li je tačno da su ljudi svetlih očiju podložniji određenim bolestima, otkrio je u Jutarnjem programu K1.
Sve više gledamo u ekrane, i odrasli i deca, kompjuteri, tableti, mobilni telefoni, TV... Da li je napredovala ta tehnologija tako da nam ne treba zaštita od svetla koja ekrani emituju?
"Nije direktna opasnost, ali plava svetlost ima štetno dejstvo. Postoje posebne naočare baš za plavo svetlo, to je u nekoj fazi dokazivanja, i sama svetlost i efekat zaštite. Koliko znam, iz ličnog iskustva i sa pacijentima, i sa prijateljima, ljudi kažu da im je lakše na kraju dana ako nose naočare koje štite. Nema zamora u očima nakon celog dana za kompjuterom", rekao je dr Lukić.
"Ekran neće uticati na vid, ali ako neko ima skrivenu dioptriju, dalekovidost uglavnom, e ti ljudi će posle imati astenopijske smetnje tokom celog dana", rekao je on.
Kvarimo ne samo vid, već i određene procese u organizmu ako osvetljenje u prostorijama u kojima boravimo nije adekvatno.
"Ne treba zamračivati prostorije tokom dana, dokazano loše utiče na organizam naročito kod dece. Određene vrste kratkovidosti mogu se, da kažem, zaustaviti u progresiji ako dete dovoljno vremena provodi napolju. Zbog Sunčeve svetlosti ali i gledanja u daljinu, dete napolju nije primorano da gleda nešto što mu je blizu", rekao je on.
Svetle oči jesu osetljivije, u literaturi se navodi da skandinavski tip očiju jeste podložniji oštećenjima, kazao je dr Lukić. To se odnosi na plave i zelene oči i svetliju kožu.
"Dugoročno utiče na proces replikacije DNK i dolazi do promena u ćelijama i šanse za malignitet su veće", rekao je on.
Postoje naočare za sunce koje su svetle, maltene providne, štite li one i da li boja stakla uopšte ima veze?
"Ima, ali ne baš toliko, ako je UV zaštita dobra. Svakako neko ko provodi više vremena napolju, bilo zbog posla ili hobija, bi trebalo da ide u pravcu tamnijih naočara", rekao je on.
I deca bi trebalo da nose naočare sa UV filterom, naveo je dr Lukić, i fotoprotekcija se mora vršiti i na koži, i na očima.
"Hlad, šešir, sve će vas to zaštititi, a Sunčeva svetlost nam je neophodna za sintezu vitamina D, ali i za održavanje ciklusa spavanja i budnog stanja", rekao je on.
(MONDO)