Živa na termometru se usijala u Srbiji i regionu, vrućina je nesnosna, visoke temperature odnele su i prvu žrtvu... U Zagrebu je jedan muškarac kolabirao u tramvaju usled vrućine, i uprkos svim naporima lekara da mu spasu život, ubrzo preminuo.
Koje su to temperature opasne, koliko treba da termometar pokaže stepeni da možemo sa sigurnošću da kažemo da smo u riziku od toplotnog udara? Visoke temperature ne podnosimo svi isto, sve zavisi od našeg zdravstvenog stanja, da li imamo neku hroničnu bolest, kakva nam je termoleguracija, ali i godine igraju važnu ulogu.
Američki naučnici su izračunali da je telesna temperatura od 40 stepeni Celzijusa dovoljna da dovede do toplotnog udara sa fatalnim posledicama - prestankom rada organa, oštećenjima mozga, pa i smrću...
Rizik je još veći ukoliko dugo boravite u zatvorenom i pregrejanom prostoru, kao što je na primer auto. Potrebno je 20 minuta da se u parkiranom automobilu temperatura podigne za 20 stepeni Celzijusa. To znači da ako je spoljna 40, u kolima koja nisu u pokretu će nakon sat vremena biti 68 stepeni.
Zato lekari savetuju da pre nego što uđete u parkirani auto ga provetrite i rashladite. Takođe, u kolima nikada nemojte ostavljati decu i kućne ljubimce.
U gradu se vrućine mnogo teže podnose. Doktorka Ivana Stefanović iz beogradske Hitne pomoći savetovala je da kod sebe imamo neko sredstvo za rehidrataciju, kao i nešto slano i slatko.
"Ovih dana preporučujem da imate ili slani kikiriki, badem lešnik, neku od tih zdravih grickalica zato što evaporacijom, odnosno znojenjem gubimo elektrolite, pa treba i to da nadoknadimo. Sa obzirom da je ovako toplo, organizam troši više energije da bi održao unutrašnju homeostazu, pa se više troši i glukoza. Prema tome, dobra bi bila neka zaslađena limunada, bilo šta što vam prija. Ako osetite da vam se slošilo, treba da stanete negde u hlad i uzmete to što ste poneli", ističe dr Ivana.
Takođe je apelovala je da ovih dana obavezno koristimo klimu i da rashladimo prostorije u kojima boravimo, jer kod onih koji boluju od kardiovaskularnih bolesti na visokim temperaturama može doći do moždanog ili srčanog udara.