Novo istraživanje otkrilo da jedna namirnica sprečava da antibiotici naruše balans mikroorganizama u crevima!
Antibiotici su ponekad zaista neophodni, ali činjenica je i da ih, nažalost, uzimamo i kada nam nisu prekopotrebni. Ovi lekovi su vrlo korisni, ali njihovo uzimanje, posebno ako je često, može da ima i neprijatne posledice – narušavanje balansa bakterija u crevima, što dovodi do stomačnih problema poput proliva.
Svesni ovog problema, grupa nutricionista i doktora sa nekoliko univerziteta u Americi odlučila je da sprovede istraživanje. Oni su želeli da saznaju da li hrana koja sadrži probiotike može da održi zdrav nivo bakterija u crevima tokom uzimanja antibiotici.
Oni su 30 dana pre studije tražili od učesnika da ne konzumiraju nikakve probiotike. Zatim su im dali da piju antibiotik amoksicilin sedam dana. Prvog dana uzimanja ovog leka podelili su ih u dve grupe – deo učesnika je jeo "kontrolni" jogurt, a drugi deo jogurt obogaćen probioticima.
Stručnjaci su utvrdili da je nivo bakterija bio mnogo stabilniji kod grupe koja je uzimala jogurt obogaćen probioticima.
(MONDO)