Kada ste poslednji put imali intimni odnos? Ukoliko se ne sećate ili se on dešava retko, znajte da to za sobom donosi određene posledice. Opšte je poznato da su intimni odnosi dobri za naše zdravlje: povećava se nivo serotonina i oksitocina u telu, umanjuje stres i odličan je lek za miran san i opuštanje.
Kod žena, usled nedostatka odnosa, pogoršavaju se menstrualni bolovi. A evo šta se još dešava:
1. Želja polako nestaje
"Ljudi koji se suzdržavaju od odnosa vremenom počinju da se osećaju tromo, a želja za se*om polako nestaje. Neki od mojih klijenata to stanje opisuju starom poslovicom 'Daleko od očiju, daleko od srca'", objašnjava dr. Sari Kuper, se*sualna terapeutkinja.
2. Vaginalni zidovi se opuštaju
Ovaj problem se uglavnom odnosi na žene koje ulaze u menopauzu. "Ako starije žene nemaju redovne intimne odnose, vaginalnizidovi se opuštaju, a ako se ponovo odluče za njih, to može biti jako bolno", napominje dr. Kuper.
3. Periodi su bolniji
U nedostatku odnosa kod žena se pogoršavaju menstrualni bolovi. Suprotno uvraženom mišljenju, odnos za vreme menstrualnog ciklusa može da ublaži grčeve u stomaku.
"Materica je mišić, a mnoge žene za vreme vrhunca zapravo doživljavaju kontrakcije materice što uzrokuje brže izbacivanje krvi. Grčevi se smanjuju, a menstrualna krv lakše izlazi iz tela. Takođe, može doći do povećanja nivoa endorfina što isto pomaže kod menstrualnih grčeva", objašnjava dr. Robert Šnajder.
4. Smanjeno podmazivanje
Još jedna nuspojava, koja se prvenstveno odnosi na starije žene, je problem lubrikacije va*ine nakon apstinencije. Uz lubrikaciju pojavljuje se i problem stanjivanja zidova va*ine, a oboje su posledica nedostatka hormona estrogena.
"Mlade žene koje imaju 20 ili 30 godina, imaće puno estrogena koji će da obezbedi da ta tkiva ostanu zdrava, elastična i podmazana za vreme apstinencije. Kod žena od, na primer 60 godina, jednom kad estrogen nestane, ne vraća se", izjavila je dr. Lauren Strečer.
(MONDO)