• Izdanje: Potvrdi
IMATE PRIČU? Javite nam se.

IMATE PRIČU? Javite nam se.

IMATE PRIČU? Javite nam se.

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne sme biti više od 25 MB.

Poruka uspešno poslata

Hvala što ste poslali vest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

JELA SAM 3 ČOKOLADE DNEVNO! Aleksandra Mladenović smršala za 2 meseca - otkrila DETALJNO kako se hrani!

Autor Branka Bajić

Zadovoljna, ali želi da izgubi još pet kilograma.

 aleksandra mladenovic dijeta smrsala ishrana sta jede Izvor: Instagram/aleksandra_mladenovic_

Pevačica Aleksandra Mladenović uspela je da dovede liniju do savšrenstva, nakon što se prethodno ugojila devet kilograma zbog problema sa hormonima.

"U jednom periodu imala sam mnogo stresnih situacija koje su dovele do hormonskog disbalansa u mom telu. Zbog toga sam se ugojila devet kilograma, a zatim upala u depresiju. Javnost je brže-bolje odmah osula paljbu po meni, govorili su kako sam se izbotoksirala. Nisam mogla ponaosob da objašnjavam da nisam ubrizgavala botoks", rekla je pevačica i dodala da je utehu tada nalazila u hrani.

Možda će vas zanimati

"Jela sam devet puta dnevno. Non-stop sam bila gladna.Ja, koja ne volim slatkiše, jela sam po tri čokolade dnevno. Normalno je da sam se ugojila kada sam u tim momentima jela kao nenormalna. Sve mi je odlazilo u zadnjicu i lice, dobila sam čak i podbradak", priznala je, pa izjavila kako je "probušila kašiku".

"Morala sam da promenim ishranu. Nisam mogla da zamislim obrok bez hleba, a sada sam ga skroz izbacila, kao i gazirane sokove i ostale nezdrave namirnice. U početku mi je bilo teško, jer sam dete sa sela koje nije naviklo da se hrani salaticama. Majka mi je rekla: 'Šta to jedeš, sine moj, je l' to neka trava, ljubi te majka'. Bila je šokirana, a ja sam joj odgovorila: 'Ćuti, ne staj mi na muku'. Pored voća i povrća, pijem i čajeve za izbacivanje tečnosti. Poslednji obrok pojedem oko sedam uveče", otkrila je pevačica, koja je do sada skinula četiri kilograma.

Ipak, jedan dan u nedelji da sebi oduška i tada jede šta poželi. 

"Tada ceo dan pijem gazirani sok, jedem pljeskavicu, to radim da me želja mine. Ali zato, posle sam celi dan na detoksu. Tada pijem samo sokiće od voća, povrća, nane... Već se mnogo bolje osećam, nisam natečena, imam više energije... Želja mi je da skinem još pet kilograma, pa da se vratim na staru kilažu", ispričala je.

Za doručak jede jaja sa avokadom i krompirom, za ručak belo meso sa roštilja i povrće, a za večeru salatu od tune.

"Kada legnem u krevet i počnu da mi krče creva, samo pogledam u plafon i kažem: 'Nema veze, sada ću da spavam i dam sve od sebe da utonem u san'", otkrila je pevačica.

(MONDO/Hit Informer)

Pročitajte i ovo

Tagovi

Komentari 1

Komentar je uspešno poslat.

Vaš komentar je prosleđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

milos

Hormonski disbalans hahhahahahahhaha to im je glavna vadiona.

TV LICA

special image

PRODAVNICA

 aleksandra mladenovic dijeta smrsala ishrana sta jede

SERIJE