• Izdanje: Potvrdi
Emisije
IMATE PRIČU? Javite nam se.

IMATE PRIČU? Javite nam se.

IMATE PRIČU? Javite nam se.

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne sme biti više od 25 MB.

Poruka uspešno poslata

Hvala što ste poslali vest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

VODITELJKA "DNK" SE UGOJILA 7 KG: Odmah se bacila na dijetu - izbacila JEDNU NAMIRNICU i liniju ponovo dovela u red!

Natalija Simović otkrila svoj jelovnik.

 Izvor: YouTube/ Paparazzo Lov // DNK /printscreen

Natalija Simović, voditeljka emisije "DNK", ptiznala je da se u toku pandemije korona virusa ugojila sedam kilograma, zbog čega se odmah bacila na dijetu i borbu sa viškom.

Ona je rešila da krene na limfne drenaže i da se odrekne belog hleba, a sada je otkrila i detaljan jelovnik koji je strogo poštovala.

Možda će vas zanimati

"Ugojila sam se sedam kilograma zbog konstantnog sedenja. Kada sam videla da iz svog konfekcijskog broja 36, odnosno veličine 'S' polako ulazim u 'M', rekla sam sebi da moram da stanem i povedem računa o ishrani. Krenula sam na ručne masaže, odnosno limfne drenaže koje pomažu da se izbaci višak tešnosti iz organizma. Uz to sam pila i jedan ceđeni limun na litar vode, kao i zeleni čaj", priča voditeljka.

Potom je otkrila i kako se hrani:

"Odrekla sam se belog hleba. Za doručak jedem prepečen raženi hleb i kuvana jaja ili čeri paradajz. Za ručak preferiram teleću ili riblju čorbu. Večeru bi trebalo svi da izbacimo, ali meni to ne polazi za rukom. Tako da u to vreme jedem ribu ili neku salatu sa tunjevinom ili grilovanom piletinom. Takođe, biftek salate su odlične", priča Simovićeva.

Natalija je dodala i da nema naviku da jede grickalice, već umesto toga konzumira orašaste plodove.

"Nikada kod kuće nemam čips, grisine ni smoki, ali zato uvek imam lešnik, badem, indijski orah, brusnice i suvo grožđe. Od toga napravim miks koji mi stoji u nekoj činijici i uzimam po šaku dnevno. Zdravo je za creva i želudac, a zasiti me između obroka", završava priču Natalija Simović.

(MONDO/ Kurir)

PROČITAJTE I OVO

Tagovi

Inicijalizacija u toku...

Komentari 0

Vaš komentar je prosleđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

SERIJE