Teodora Džehverović otkrila je šta joj je pomoglo u borbi sa anksioznošću.
Nakon što je progovorila o estetskim korekcijama, te otkrila da je prvu intervenciju imala sa 16 godina, pevačica Teodora Džhverović ponovo se družila sa svojim pratiocima.
Sada je otkrila svojim fanovima na društvenoj mreži Instagam da se dugo borila sa aksioznošću, a sada je dala savet pratiocima na koji način se izborila sa time. Jedan od njih ju je pitao "da li si ikada prolazila kroz faze anksioznosti i nekog unutrašnjeg straha?", a pevačica je iskreno odgovorila:
"Jesam. Stvari koje su mi pomogle: Izbacila sam toksične osobe. Nažalost, trebalo mi je malo više vremena da shvatim to, ali hvala dragom Bogu koji mi je nekim 'znakovima pored puta' pomogao sa tim. Fizička aktivnost. Post i razgovor sa Bogom", započela je.
"Naučila sam da u životu kažem 'ne'. To ne znači da sam to 'ne' govorila na ružan i otresit način, već samo lepim tonom objasnila zašto ne uživam u nekim stvarima i da bih volela da ta neka osoba to razume na pravi način. Sunce je ono što moju dušu leči", nastavila je ona.
Teodora je otkrila da je naučila da prihvati i da se nekada oseća loše.
"Lošu situaciju nisam gledala kao krajnji rezultat, već nešto što je tu, ali je prolazno. Danas ću biti napeta i anksiozna, sutra ne. Život nije med i mleko i moram da znam da prihvatim da se nekad loše osećam, kao što uživam u tome kada mi je lepo", dodala je pevačica.
"Pričajte. Morate da kažete svoje probleme. Sa psihoterapeutom, mamom, tatom, bratom. S kim god, samo izbacujte to iz sebe. Plačem. Kad mi se plače, plačem i ne gutam više ništa. Svaku emociju ispoljavam. Određeni suplementi koje pijem i koji veoma dobro utiču na naše raspoloženje i anksioznost. Zahvalnost. Kao što se molite da nešto prođe, znajte da morate i da se zahvalite kada je dobro. Kada otputujem na odmor, zahvalim se Bogu na tome. Kada sam na ručku sa voljenim ljudima, zahvalim se na tome. Kada vidim moju malu Doroteu, zahvalim se Bogu na tome", kaže Teodora.
DUGO SE BORILA SA MENTALNIM PROBLEMOM: Teodora Džehveroić otkrila kako je pobedila - "Život nije med i mleko"
BONUS VIDEO:
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!
