Sarajevski reper Jasmin Fazlić, poznatiji kao Jala Brat, za manje od pola godine napravio je veliku promenu kada je reč o svom izgledu.
Uz zdraviju ishranu i redovne treninge, uspeo je da smrša čak 24 kilograma.
Jala Brat je tokom prethodnih godina zbog brzog načina života dobio višak kilograma. Česta putovanja, brojne obaveze i potpuno pomeren ritam života uzeli su danak, ali reper u početku nije mnogo mario za svoj izgled.
U jednom trenutku odlučio je da promeni životne navike i stvar preuzme u svoje ruke. Raspitivao se o ishrani koja bi odgovarala njegovom načinu života i potrebama, a potom je dodatno pojačao treninge u teretani.
Rezultati nisu izostali – sa 106 kilograma spao je na 82.
Jala uglavnom jede raznovrsnu hranu, ali vodi računa o kombinaciji namirnica. Kako je ranije otkrio, ponekad sebi dozvoli i nešto što se ne smatra zdravim, ali samo u posebnim prilikama. Kada je doživeo transformaciju, objavio je i kolaž fotografija na kojima se vidi razlika između njegovog izgleda.
Pogledajte:
Vaše mišljenje nam je važno - ostavite nam komentar, nije potrebna registracija!
BONUS VIDEO:
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!
(Nova, MONDO)
