Supruga proslavljenog srpskog tenisera Novaka Đokovića otkrila i da je važan način pripreme hrane
Supruga Novaka ĐokovićaJelena Đoković, neretko na društvenim mrežama pokazuje pratiocima poslastice koje je pripremla svojoj porodici, a ne krije da je godinama unazad veganka i da se pridržava strogog režima ishrane u kojem, osim mesa, nema mleka ni šećera.
Jelena je ranije, gostujući u jednoj emisiji, priznala da je veganka postala "slučajno", tačije od muke i to tokom studentskih dana kada u domu u kojem je živela nije bilo kuhinje.
"Počela sam da razmišljam kako da preživim tri godine, jer nisam imala novca da jedem u ne znam kakvim restoranima, a nisam ni živela u domu gde imam kuhinju. Tako da je veganstvo krenulo iz muke", rekla je Jelena i dodala da je pitanje da li će do kraja života ostati vegan, ali da joj je za sada najvažnije da se dobro oseća.
"Ja sam bila veliki mesojed, i jako ga volim još uvek, ali ga ne jedem. Dobro se osećam i meni je to bio cilj, da nađem način kako da živim ovaj život budna, sa energijom, zdrava", rekla je Jelena i dodala da je važan i način pripreme hrane"
"Moja ishrana je 70 odsto sirova hrana, a 30 odsto skuvana. Najčešće jedem supu, bezglutensku testeninu, kinou, pirinač… Teško je danas naći pravu hranu i pripremljenu na zdrav način. Zato mi je važno da se dobro organizujem oko obroka i srećna sam što imam partnera koji je kao i ja posvećen tome da ostane zdrav i jak. Naši režimi ishrane se tek malo razlikuju - zaključila je tom prilikom Jelena Đoković u emisiji "Šta sam tebi i ko sam sebi".
BONUS VIDEO:
(MONDO, D.P)
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!