Znate kako kažu - bolje sprečiti nego lečiti! To važi za svaku bolest, a posebno kada je reč o simptomima koje mnogi ljudi ignorišu, a mogu da ukažu na potencijalni infarkt i dovedu do fatalnih posledica.
Evo na koje simptome da obratite pažnju, a strucnjaci kažu da se ti simptomi javljaju oko mesec dana pre infarkta.
Zamor
Jedan od glavnih simptoma je zamor, koji je znak potencijalnog infarkta. Ovaj simptom se cešce javlja kod žena nego kod muškaraca. Inace, fizicki i mentalni napori ne uzrokuju zamor, jer se telo tokom noci odmori.
Simptom zamora koji može da bude znak infarkta cete prepoznati odmah jer je toliko ocigledan da je ljudima ponekad teško da ustanu iz kreveta ili da se istuširaju.
Bol u stomaku
Najcešci simptomi su mucnina, bol u stomaku, nadutost, "uznemirena" creva. Ovi simptomi se jednako javljaju kod pripadnika oba pola.
Bol u abdomenu koji se javlja pre infarkta se umiruje, pa se iznova javlja, a fizicki napor samo pogoršava taj bol.
Nesanica
I ovaj simptom se, kao i zamor, cešce javlja kod žena nego kod muškaraca. Povezuje se sa vecim rizikom od infarkta i moždanog udara, a cesto je pracen anksioznošcu i zaboravnošcu.
Cesto budenje, poteškoce da zaspite, rano budenje, mucnina i nervoza, takode su simptomi koji potencijalno upozoravaju na infarkt.
Dispneja
Dispneja, odnosno krakat dah, nemogucnost da normalno i duboko udahnete mogu da budu simptom koji upozorava na infarkt. Dešava se i kod muškaraca i kod žena, i to do šest meseci pre infarkta.
Nemogucnost da normalno dišete je upozoravajuci znak da nešto nije u redu sa vašim zdravljem. Uz to se obicno javlja osecaj ošamucenosti, drhtanje.
Gubitak kose
Još jedan od simptoma koji upozorava na probleme sa srcem je gubitak kose. Najcešce pogada muškarce starije od 50 godina, ali i žene su izložene ovom riziku.
Povecan nivo kortizola cesto je uzrok gubitka kose, a posebno bi trebalo da budu oprezni oni kojima kosa opada sa vrha glave.
Aritmija
Aritmija ili nepravilan srcani ritam, cesto je pracena panicnim napadom ili napadom anksioznosti. Cešce se javlja kod žena, a javlja se iznenada. Takode, može da dode i do tahikardije, odnosno ubrzanog rada srca.
Srce može da radi brže i kada ste fizicki aktivni, a posebno kod onih koji pate od ateroskleroze. Upozoravajucom tahikardijom se smatra ubrzan rad srca koji traje duže od minut-dva. Ako traje duže, moguce je da cete osetiti vrtoglavicu i trebalo bi odmah da zovete pomoc.
Preterano znojenje
Ekstremno znojenje je prva indikacija infarkta. Dešava se bilo kada, a žene ovaj simptom cesto pripisuju menopauzi.
Znojenje je obicno još više pogoršano nocu - toliko da se možete probuditi u mokroj posteljini.
Bol u grudima
Ovaj simptom se javlja i kod muškaraca i kod žena, i ne treba ga ignorisati jer je simptom infarkta.
Bol može da se javi i u obe ruke, ali posebno u levoj, u donjem delu vilice, vratu, ramenima, pa cak i u abdomenu, i može da bude kao kratko "probadanje" ili da traje duže.
Bol u gornjem delu leda
Bol u gornjem delu leda kao simptom infarkta ljudi opisuju kao bol koji se dešava izmedu plecki.
Sada kada znate koji simptomi upozoravaju na infarkt, valjalo bi da znate i koji su faktori rizika. Pušenje, nedostatak fizicke aktivnosti i gojaznost su najcešci faktori rizika, ali postoje i neki faktori koje ljudi obicno ignorišu.
Na primer, rast dlacica u ušnom kanalu, blag bol u listovima prilikom hodanja, žute mrlje u unutrašnjem uglu oka, "spuštanje" ušne školjke.
Ukoliko primetite bilo koji od ovih simptoma, trebalo bi odmah da odete kod lekara i proverite o cemu je rec, ili da pozovete hitnu pomoc, u zavisnosti od simptoma.
Neki lekovi mogu da pomognu tako što ce ponovo uspostaviti cirkulaciju krvi do srca i povecati šanse za preživljavanje. Ali, pre svega, ako želite da sprecite da dode do infarkta, morate da brinete o svom zdravlju i da izbegavate faktore rizika - nemojte da pušite i izbegavajte da budete na mestima gde se puši, jedite zdravo, vežbajte, povremeno proveravajte nivo holesterola i smanjite izloženost stresu.