Zbog modernog načina grejanja i života u pretoplim prostorijama, postali smo osetljiviji na hladnoću.
Zato nam dr Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, savetuju sledeći metod koji pomaže da ostanemo zdrav tokom zime.
Mnogi severni narodi ga praktikuju, čak i deca.
Evo šta bi trebalo da radimo:
Svako veče u kadu sipajte 10 do 15 cm potpuno hladne vode, nikako ne dodajte toplu. Uđite bosi i šetajte po kadi od 10 do 15 minuta. Izađite, obrišite stopala i navucite vunene čarape.
Mi nismo probali, ali planiramo.
Pišite nam kakva su vaša iskustva.
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici -MONDOZabava, kao i na Twitteru@Mondo_zabava.
"Zašto navijači Crvene zvezde to rade?": NBA as tražio objašnjenje, jedan detalj mu nije jasan
Priveden bivši košarkaš Partizana i reprezentacije: Optužen za nasilje u porodici!
Mondo ukrštenica za 23. novembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!
Zašto je Emir Kusturica promenio veru i postao Nemanja? Prozvali ga izdajnikom, a zbog istine su zanemeli svi
Stižu važna pojačanja iz Evrolige: Srbiji pomaže jedan od najboljih, a Bosni i Hrvatskoj dolaze igrači Reala