Zbog modernog načina grejanja i života u pretoplim prostorijama, postali smo osetljiviji na hladnoću.
Zato nam dr Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, savetuju sledeći metod koji pomaže da ostanemo zdrav tokom zime.
Mnogi severni narodi ga praktikuju, čak i deca.
Evo šta bi trebalo da radimo:
Svako veče u kadu sipajte 10 do 15 cm potpuno hladne vode, nikako ne dodajte toplu. Uđite bosi i šetajte po kadi od 10 do 15 minuta. Izađite, obrišite stopala i navucite vunene čarape.
Mi nismo probali, ali planiramo.
Pišite nam kakva su vaša iskustva.
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici -MONDOZabava, kao i na Twitteru@Mondo_zabava.
"Šta kada Pešić ode, a povuku se Jokić, Bogdanović i Micić?": Nebojša Čović se plaši da uskoro neće biti dobro
Srbija više nema majstora kakav je bio Zvezdin Cune! Tragedija zauvek zaustavila novog Genija, svaki Božić zato boli
NOVO NA MONDO PORTALU: Probaj MONDO sudoku, svaki dan u 19h nova igra!
Prepoznajete li našu pevačicu sa slike? O njenoj emotivnoj objavi na Božić dugo će se pričati, rasplakala mnoge
Partizan doveo Blagojevića da napravi "čistku" u ekipi: Skupi su, ne donose mnogo i odmah mogu da odu!