Masturbacija. To nije samo odličan način da prekratite vreme i malo uživate usput, to je i najsigurniji seks koji možete imati. A dobro je i za zdravlje.

Ako ste mislili da je prvi put kad ste se dodirnuli i shvatili da je osećaj super bio negde u pubertetskim godinama, verovatno niste u pravu. Istraživanje koje je nedavno sprovedeno u Španiji pokazalo je da fetusi muškog pola po svoj prilici masturbiraju još dok su u materici. Pre rođenja, dakle. Ovo ponašanje koje donosi samo zadovoljstvo mali dečaci otkrivaju mnogo ranije nego što smo mislili...

"Masturbacija u tako ranim fazama života može biti pokrenuta kad dete otkriva da određeni 'manevri' izazivaju osećaj zadovoljstva i prijatnosti", navodi se u studiji. Ovde, naravno, nije u pitanju čin sa seksualnom konotacijom, već prosto izvor zadovoljstva nalik sisanju prsta, ili ljuljuškanju.

Štiti od raka prostate

Istraživanje koje je nedavno sprovedeno na Harvardu pokazalo je da kod muškaraca koji ejakuliraju najmanje 21 put mesečno rizik od raka prostate niži između 19 i 22 odsto u odnosu na rizik kod muškaraca koji ejakuliraju ređe. S obzirom na to da se beleži porast ovog tipa kancera, vredi se pozabaviti masturbacijom. Em donosi zadovoljstvo, em čuva zdravlje.

Mitovi o masturbaciji

Ponekad je dobro promeniti tehniku

Verovatno ste primetili da svaki put masturbirate na manje-više isti način. Znate šta će vas efikasno dovesti do orgazma i držite se toga. Ponekad možda koristite različite vrste stimulacije, vizuelnu, pisanu ili nešto drugo, ali sama tehnika verovatno ne varira previše.

Za to postoji i termin, idiosinkrazijska masturbacija. Idiosinkrazija je povremena ili stalna reakcija organizma na određeni nadražaj, i u kontekstu masturbacije može da bude problematična. Dakle, ako se vaše telo navikne samo na jedan tip stimulacije (onaj kojem je izloženo kad se samozadovoljavate), može se desiti da tokom seksa sa partnerkom imate problema sa postizanjem orgazma, jer ona ne može da "pogodi" tačan pokret koji vam je neophodan.

Ako primetite da imate problema sa ejakulacijom tokom seksa sa partnerkom, ne bi bilo loše da malo prikočite sa masturbacijom, ili da promenite tehniku koju koristite. Ako niste raspoloženi ni za jedno ni za drugo, pokušajte partnerki da objasnite šta vam je potrebno. Ali, nemojte očekivati da će ona u potpunosti uspeti da "iskopira" vaš metod. Pokažite malo dobre volje i nađite se na sredini, tako da oboje budete zadovoljni.

Još nekoliko razloga "za"

Ne masturbiraju svi muškarci (verovali ili ne)

Studija iz 2016. otkriva prilično iznenađujuću statistiku. Samo 57 odsto heteroseksualnih muškaraca redovno masturbira. Razlozi su, naravno, različiti: neki muškarci imaju više nego dovoljno seksa sa svojim partnerkama. Nekima prosto nije zanimljivo samozadovoljavanje. Neki (14 do 17 odsto) imaju nizak libido.

Kako god okrenete, ako niste u ovoj grupi, nemate razloga za brigu. Sve dok masturbacija ne ugrožava vaš svakodnevni život, reči "previše" i "masturbacija" ne idu u istu rečenicu.

Nije masturbirao 700 dana i...

Srećni muškarci ne opterećuju se time koliko masturbiraju

Studija objavljena u Žurnalu seksualne medicine sugeriše da muškarci generalno omaše kad treba odoka da kažu koliko se često samozadovoljavaju. Muškarci koji su generalno zadovoljni životom obično će broj smanjiti, nesvesno, jer prosto tome ne pridaju toliki značaj. Ponekad, ispitanici će svesno reći da masturbiraju češće da bi se uklopili u predstavu o alfa muškarcu.

Maj je Mesec masturbacije

Vibratori nisu samo za žene

Kad pomislimo na masturbaciju uz korišćenje vibratora, pomislimo na žene. Ali, vibratori mogu da budu zanimljivi i muškarcima, čega je svesno i 16,6 odsto muškaraca koji su učestvovali u istraživanju na tu temu čiji su rezultati objavljeni u Žurnalu seksualne medicine. Dakle, nemojte biti tako uskogrudi, proširite vidike i probajte. Možda vam se dopadne, ko zna.

A sad malo o njegovom orgazmu

Postoji i 'pogrešna' tehnika masturbacije

Verovatno znate da se prilikom seksa možete i povrediti, ali šta je s povredama tokom masturbacije? Očekivano bi bilo da pošto ste sami "za volanom" znate i kad je dosta, zar ne? Pa, ponekad to nije slučaj. Studija objavljena u stručnoj publikaciji Traume i akutna hirurgija kaže da je čak 60 odsto slučajeva frakture penisa izazvano masturbacijom. Drugi užasi koji vas mogu snaći su, recimo, problemi sa cirkulacijom do kojih može doći ako previše "pritegnete" penis ili gadne infekcije mikroranica i oderotina do kojih može doći ako masturbirate često, dugo i snažno, a ne koristite lubrikant.

Mali vodič za veliko uživanje: Masturbacija

Ne bi smelo da se dešava da tokom masturbacije gubite erekciju

Ako se neki put desi da tokom seksa izgubite erekciju, ni po jada. Možda je stres, možda je premor, možda nervoza (naročito ako ste sa novom partnerkom, pa osećate da bi trebalo da se 'pokažete'). Ali, ako erekciju ne možete da održite tokom masturbacije, to je definitivno veći problem. Istraživanje sprovedeno u Italiji pokazalo je da 45 odsto muškaraca srednjih godina ima problem sa erekcijom i tokom samozadovoljavanja, a analiza njihovog opšteg zdravstvenog stanja pokazala je da su svi do jednog izloženi povišenom riziku od kardiovaskularnih bolesti. Dakle, ako ne možete da održite erekciju toko masturbacije, pravac kod kardiologa.

Masturbacija? Samo napred! (VIDEO)

Sperma koja se oslobađa prilikom masturbacije nije ista kao ona koja se oslobađa kad imate seks sa partnerkom

Verovali ili ne, nije sva sperma ista. Rezultati više istraživanja sprovedenih tokom'90. godina prošlog veka (kad je ova tema očigledno intrigirala naučnike), pokazali su da ejakulat koji se oslobađa tokom seksa sadrži više spermatozoida, a onaj koji se oslobodi tokom masturbacije ima više semene tečnosti.

Osim toga, utvrđeno je i da se tokom orgazma oslobodi veća količina ejakulata ako muškarac masturbira gledajući erotske scene sa ženom koju nikada ranije nisu videli, nego ako gledaju iste filmčiće iznova i iznova, prenosi Men's Health.

Da se ne foliramo više - super je

Muškarci nemaju "monopol" nad masturbacijom

I ovde ne mislimo na činjenicu da i žene masturbiraju (21. vek je i to valjda već svi znaju), nego na činjenicu da i životinje masturbiraju, mužjaci da budemo precizni. Evolutivni razlozi verovatno postoje, iako nauci nisu poznati, ali je utvrđeno da neke životinje uživaju u samozadovoljavanju. Morževi su, recimo, sposobni da sami sebi pruže oralni seks, i to mužjaci ponekad i rade, mužjaci losa na primer rogove trljaju o stabla drveća, divojarci vole štapove, a mužjaci veverica masturbiraće dok ne ejakuliraju (ejakulat onda pojedu, uzgred budi rečeno).

Od pogleda na njega, do orgazma

Ako smo nešto propustili da pomenemo, pišite nam u komentarima.