Potpuno si zadovoljan svojim seksualnim životom? Uvek može bolje. Evo nekoliko saveta kako da doživiš intenzivniji orgazam.

Ne zaboravi da dišeš

Kada se približavaš vrhuncu tokom seksa disanje je ubrzano, a u pojedinim trenucima dolazi i do kraćih prekida. Međutim, ako se fokusiraš na disanje i pokušaš da udišeš i izdišeš sporije, možeš doživeti intenzivniji orgazam, tvrde stručnjaci.

Udiši duboko, izdiši lagano... Kiseonik u krvi povoljno utiče na čitav organizam, pa samim tim i tvoj orgazam.

Uspori pokrete tela

Kako je orgazam bliži tako su tvoji pokreti brži. Međutim, probaj da neposredno pre vrhunca usporiš svoje telo. Tako ćeš odložiti orgazam za nekoliko sekundi, a potom ćeš doživeti jači.

Probaj nešto novo

Seksualna pomagala mogu, takođe, biti od pomoći. Vibrirajući prsten, ali i masaža tela mirisnim kremama, kao i prijatna atmosfera, nekada utiču na intenzitet orgazma.

Maštaj

Stanje svesti je od presudnog značaja. Bez stresa i briga seks je mnogo bolji. Međutim, ako te muče razni problemi pokušaj da maštaš o lepim stvarima tokom vođenja ljubavi.

Egzotična mesta, zanimljivi ljudi, lepi predeli, prijatne uspomene... nađi svoju inspiraciju.

Samoća

Ako ne želiš da eksperimentišeš u društvu s partnerom, učiniti to nasamo. Masturbacija je odlična prilika da probaš neke tehnike koje će učiniti da doživiš intenzivniji orgazam.

Ritam i brzinu pokreta, položaj tela, disanje... probaj sve kada si bez partnera.

Srećno!

(MONDO, foto: Guliver/Getty Images)