Da li ste se nekad zapitali kako bi izgledao kurs oralnog seksa? Evo šta edukatori i seksolozi koji drže radionice na ovu temu savetuju svojim polaznicima.
U današnje vreme, nema stvari koja bi mogla da vam padne na um, a da se neko nije našao da organizuje kurs ili radionicu na tu temu. To važi i za "škakljive" teme, kakva je, na primer, oralni seks.
Da li ste se nekad zapitali kako bi izgledao kurs oralnog seksa? Edukatori i seksolozi koji drže radionice na ovu temu, ispricali su za "Hafington post" šta savetuju svojim polaznicima.
1. Pocnite lagano
"Zabavno je da pocnete 'meko'. Dozvolite partneru da punu erekciju postigne u vašim ustima, bez ikakvog pokreta, vašeg ili njegovog. Neka oseti toplinu vašeg daha, neka neko vreme uživa u osecaju vlažnog i podatnog jezika koji ga dodiruje, pre nego što lagano pocnete da sisate. Išcekivanje ce vašeg partnera dodatno uzbuditi", savetuje Rebeka Benetu, seksolog, ekspert za veze i koosnivac seminara "Radost orala".
2. Ne stidite se da koristite lubrikant
"Ljudi najcešce pretpostave da ce pljuvacka biti sasvim dovoljna za lubrikaciju, ali mnogo je bolje ako na samom pocetku dodate malo lubrikanta, koji može biti na bazi vode ili silikona, šta god da vam se više dopada. Nakon par minuta, verovatno ce biti dovoljno vaših 'sokova' da možete da se opustite, ali na pocetku nije na odmet da upotrebite lubrikant. Ako ne volite lubrikante, može da pomogne ako neposredno pre oralnog seksa sisate tvrdu bombonu bez šecera, pošto ce to podstaci lucenje pljuvacke, pa ce oralni seks biti prijatniji", savetuje Melisa Džons, seksolog i direktor Seksološkog instituta iz San Antonija u Teksasu.
Oralni seks posle kojeg vas nece zaboraviti
3. Koristite ruke
"Zapamtite: 50 odsto svakog dobrog orala cini vešta upotreba šaka. Ako uz usta koristite i šake da biste pojacali pritisak, ili promenili tip stimulacije, ili da biste stvorili iluziju da ga uzimate celog, na dobrom ste putu da budete upisani na listu 'najboljeg seksa u životu' koji je vaš partner ikada imao", kaže El Cejs, seksolog i edukator, autorka knjige Seks za devojke sa oblinama.
4. Postavljajte pitanja
"Pre nego što se upustite u oralni seks, razgovarajte sa partnerom, pitajte ga da li postoji nešto što narocito voli. U redu je da cak i tokom samog cina pitate muškarca da li uživa, ako niste sigurni da je tako. I imajte u vidu, da bez obzira na to koliko ste vešti u krevetu, nisu svi muškarci isti. Dakle, ono što je vašeg prethodnog partnera ostavljalo bez teksta, uopšte ne mora izazivati isti efekat i sa vašim sadašnjim partnerom. Ali, umesto da postavljate pitanja opšteg tipa kao 'je l' ti lepo', ako cete vec nešto da pitate, bolje pitajte konkretno, kao 'da li želiš da usporim, da malo popustim stisak' i slicno", savetuje Trevor Džons, seks terapetut i koautor seminara "Radost orala".
Ovo možda niste znali o oralnom seksu
5. Iskoristite prirodnu krivinu i ugao penisa
"'Duboko grlo' nije za sve, ima žena koje ne uživaju u tome. Ali, ako volite taj osecaj ispunjenosti, i ako uživate u tome da ga uzmete celog, obratite pažnju na ugao i liniju penisa, bice vam prijatnije.Promenite nekoliko poza, dok ne utvrdite u kojoj je vama osecaj najprijatniji, možete poceti tako što vaš partner sedi, a vi ste na kolenima ispred njega, ako to 'ne upali', pokušajte da promenite položaj, neka on legne, a vi se pomerajte oko njega, dok ne nadete najzgodniji ugao", savetuje seks edukator Ejmori Džejn.
6. On zaslužuje vašu nepodeljenu pažnju
"Posvetite pažnju muškarcu, ne samo njegovom penisu. Uživacete više ako mu stavite do znanja da vas uzbuduje cinjenica da mu pružate takvo zadovoljstvo. Održavajte kontakt ocima, pitajte ga da li postoji nešto što želi, a vama prosto nije palo na pamet da to uradite... Pratite govor njegovog tela", savetuje Melisa Džons.
Oralni seks: Šest velikih zabluda
7. Ne zapostavljajte testise
"Da bi oralni seks bio dobar, morate posvetiti pažnju i testisima. Da li cete ih dodirivati rukom, grudima, uzimati ih u usta, ili samo ljubiti, na vama je. Ponekad cak nije loše da upravo stimulacijom testisa zapocnete oralni seks", kaže Saša Rene, koja edukacije iz oblasti oralnog seksa drži u San Dijegu u Kaliforniji.
8. Uživajte u trenutku
"Penis, najosetljiviji i najdelikatniji deo tela vašeg muškarca prepušten je 'na milost i nemilost' vašim usnama, jeziku i zubima. Uživajte u tome", savetuje El Cejs.