Nijedan raskid nije lak, ali mnogi ljudi svojim ponašanjem sebi nesvesno otežavaju. Da, teško je kada prekinete vezu sa nekim do koga vam je stalo, ali imajte na umu da su vam najveća prepreka u prebolevanju zapravo sopstvene toksične misli.
Pa, evo koje vam to misli otežavaju i kako da ih "utišate".
"Ja sam totalni luzer"
Činjenica je da raskid ne možete da shvatite drugačije nego lično. I zato se mnogi "ubedače" posle prekida veze i ubede sebe da ih je partner ostavio jer su luzeri.
"Da sam lepi/a, pametniji/a ili zabavniji/a, sigurno me ne bi ostavio/la" – to je rečenica koja je mnogima u glavi posle raskida.
Do razlaza dolazi iz različitih načina – nestane "hemije", bliskosti, ljubavi, ali to nije zato što je neko luzer ili nešto slično. Prosto, ljudi su komplikovani i raskidi se dešavaju.
"Nikada me niko više neće voleti"
Ne možete ni da zamislite koliko ljudi ostaje u lošim vezama samo zato što se plaše da ih niko drugi neće voleti...
Ali, suprotstavite se tim toksičnim mislima i budite realni – koliko ljudi je posle raskida našlo sjajne partnere, čak i one sa kojima ostanu celog života? Možda vas baš loša veza u kojoj ste sprečava da upoznate ljubav svog života!
"Kada bi sve moglo da bude kao na početku..."
To pomisle skoro svi ljudi slomljenog srca – "kada bismo samo mogli da se vratimo na početak, pa da sve bude kao nekad".
Ali, realnost je takva da stvari ne mogu da budu kao na početku veze jer je to zaista poseban period. Na početku veze postoji ogromna privlačnost među partnerima, a svaki trenutak upoznavanja i povezivanja je nezamenjiv... Međutim, takav odnos nije dugoročno održiv. Naravno, ljubav ne mora (i ne treba) da prestane posle početne faze u vezi, ali prosto ta ljubav sazreva i odnos postaje drugačiji i postaju sve vidljivije razlike među partnerima.
Zato, ne traćite vreme želeći da sve bude kao na početku jer je to nemoguće...
"Ako se promenim, vratiće mi se"
Mnogi ljudi veruju da će, ako se promene, uspeti da vrate bivšeg partnera. Ali, u većini slučajeva to "ne upali".
Da bi veza uspela potrebno je da se oba partnera trude i rade na tome, tako da definitivno nije dovoljno samo da se vi promenite, osim ukoliko je neko vaše konkretno ponašanje dovelo do raskida.
Imajte na umu da nijedan raskid nije lak, ali i da nije kraj sveta. Biće vam teško, ali prebolećete i ponovo ćete naći ljubav, samo dajte sebi malo vremena i olakšajte tako što ćete utišati ove toksične misli.