Džesika Alba (36) je trudna treći put. Ona i njen suprug Keš Voren imaju dve ćerke od devet i šest godina, a uskoro će dobiti i sina!

Lepa glumica se na svom Instagram profilu našalila na svoj račun i na to kako provodi trudničke dane:

Bez obzira na svoju žudnju za šlagom, Džesika se nije ugojila i izgleda prelepo, čak i u beloj uzanoj haljini:

Kako to postiže?

"Tako što se inače hranim zdravo, a samo ponekad napravim izlet", objasnila je.

"Niko ne kaže da ne smete da jedete sve što volite, već samo da to bude u malim porcijama i da se ne prejedate. Ne postoje magične pilule koje će vam pomoći da održite vitak stas i budete zdravi. Sve zavisi od vas lično. Nema izgovora, čak i kada mnogo radite - spremite svoj obrok unapred i ponesite ga na posao. Tako ćete biti zdraviji, ali ćete i uštedeti mnogo novca!", kaže Džesika.

Pogledajte još njenih saveta u vezi sa zdravom ishranom:

Pročitajte i ovo:

Sve što treba da znate o ishrani u trudnoći

Da li trudnice jedu za dvoje i ostale dileme