Uzimanje vitamina D tokom trudnoće može da spreči razvijanje nekih bolesti kod deteta u budućnosti, tvrdi Armin Malter iz nemačkog Udruženja ginekologa.
Uzimanje vitamina D tokom trudnoće može da spreči razvijanje nekih bolesti kod deteta u budućnosti, tvrdi Armin Malter iz nemačkog Udruženja ginekologa."Najnovije studije su pokazale da vitamin D utiče na jačanje imunološkog sistema i sprečava razvijanje bolesti kao što su dijabetes ili problemi s tiroidnom žlezdom", prenela je njegove reči agencija DPA.
Malter je podvukao da tokom trudnoće žene imaju manjak vitamina D, tako da je preporučljivo da jedu hranu koja sadrži velike količine tog vitamina - masnu ribu (losos i tunjevinu), jaja i mleko.
Malter podseća da i sunčanje može da pomogne organizmu da stvori dovoljne količine vitamina D, pa tako savetuje da trudnice provode dosta vremena na suncu. Ali, kako kaže on, ne treba preterivati, jer je koža tokom trudnoće vrlo osetljiva.
Prema Malteru, korisno je uzimati vitamin D i u vidu vitaminskih tableta, ali samo preporučenu dozu, jer prevelika količina tog vitamina može da dovede do mučnine i povraćanja, a u najgorem slučaju do srčane aritmije.
(Tanjug)