Ako se osećate naduto i teško, primenite jednostavan jelovnik koji će vam pomoći da se rešite viška tečnosti iz organizma, a bez mučnog "nalivanja" čajevima za čišćenje. Traje svega jedan dan, a koliko je zdrav svedoči i to što ga savetuju i lekari!
Jednodnevna dijeta sa krompirom, jednom od najpopularnijih i najjeftinijih namirnica ne samo kod nas, već svuda u svetu, poznata je u medicinskoj praksi. Sprovodi se tako što se u toku dana jede samo baren krompir pomešan sa mlekom, bez dodatka soli. To izaziva obilnije mokrenje, a organizam gubi veću količinu soli, čime se rasterećuju bubrezi i srce.
To pomaže i poboljšava stanja čak i kod težih srčanih bolesnika, jako visokog pritiska, gojaznosti i poremećaja varenja.
Dijeta se drži jedan dan i može se ponoviti kroz sedam dana. Priprema se od 750 grama krompira, kuvanog i propasiranog, izmiksanog sa pola litre toplog mleka. Dobijena kaša se podeli na tri dnevna obroka. Ne dodavati so i masnoću. Može se dodati malo crnog luka i celera, dozvoljen je neslani dvopek, crna kafa s mlekom i voće u manjim količinama.
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.
Partizan razbio Zvezdu i odigrao najbolji meč sezone! Obradovićev tim dominirao, Grobari slavili pred Delijama
Srbija pregazila Dansku i ide na Eurobasket: Blistali Aleksa i Balša, a moglo je i ubedljivije!
Uhapšeno 11 osoba zbog pada nadstrešnice na Železničkoj stanici: Preti im do 12 godina zatvora
Partizan za 55 dana mora da sakupi milione evra: Rasim Ljajić otkrio koliko crno-beli duguju!
Mondo ukrštenica za 21. novembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!