Ako se uveče mučite da zaspite, postoji jednostavno, ali pomalo kontroverzno rešenje. Dr Džes Andrade smatra da bi svi trebalo da nosimo čarape u krevetu – možda nije seksi, ali pomaže da brže zaspimo.
"Nošenje čarapa zagrejaće stopala i otvoriti krvne sudove koji će rashladiti telo. Kada se telo rashladi, to je znak mozgu da je vreme za spavanje, tako da praktično ljudi koji nose čarape u krevetu brže zaspe", kaže ona u videu koji je objavila na TikToku.
Doktorka priznaje da i ona spava u čarapama, a svoje tvrdnje potkrepljuje podacima iz istraživanja sprovedenog 2006. godine, koje je izučavalo uticaj temperature stopala.
@doctorjesss I wear socks to bed so don’t come at me im not weird
Zaključak studije je bio je da čarape na nogama pomažu da ljudi brže utonu u san jer podižu temperaturu stopala.
Video doktorke Andrade pregledan je više od 11 miliona puta, a mišljenja ljudi su podeljena.
Dok jedni kažu da nema šanse da spavaju u čarapama, drugi priznaju da bosih nogu ne mogu da utonu u san.
Spavate li u čarapama?
(MONDO)
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.
Partizan razbio Zvezdu i odigrao najbolji meč sezone! Obradovićev tim dominirao, Grobari slavili pred Delijama
Srbija pregazila Dansku i ide na Eurobasket: Blistali Aleksa i Balša, a moglo je i ubedljivije!
Uhapšeno 11 osoba zbog pada nadstrešnice na Železničkoj stanici: Preti im do 12 godina zatvora
Partizan za 55 dana mora da sakupi milione evra: Rasim Ljajić otkrio koliko crno-beli duguju!
Mondo ukrštenica za 21. novembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!