Ako i vi ovo radite u krevetu, pročitajte moguća objašnjenja!
Kada pođemo na spavanje, ušuškaćemo se, namestiti se u omiljeni položaj... I možda trljati stopala jedno o drugo.
Ovo je iznenađujuće rasprostranjena navika, navode stručnjaci, a ima nekoliko objašnjenja.
1. Nešto vas muči
Moguće je da na ovaj način pokušavate da se umirite, kao dete kada sisa palac. Želite efekat dodira "koža na kožu" koji će vam omogućiti da utonete u san, i na taj način se oslobađate stresa.
2. Imate sindrom nemirnih nogu
To je neurološki poremećaj, ali nije veoma čest. Ipak, ako osećate olakšanje dok ležite i pomerate stopala, proverite sa lekarom da li je moguće da imate ovaj sindrom.
3. Imate probleme sa snom
Nemir, ali i stanje koje se zove periodični poremećaj kretanja udova, mogu biti razlog za mrdanje stopalima. Ako ste sutradan umorni ili vas čak bole mišići na nogama, moguće je da imate ovaj sindrom. Karakteriše ga i često kretanje u snu, "šutiranje" ili trzanje nogama.
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.
Partizan dobio novo pojačanje, ne ide u NBA ligu: Plejmejker se oglasio na Instagramu pre potvrde kluba
Zvezdina bomba za Ligu šampiona! Stigao je najskuplji igrač u istoriji kluba!
Saznajemo - danas dva velika potpisa u Zvezdi: Milson već stigao, dolazi i Elšnik!
Svi ga osuđuju, a sa Jokićem posluje: Nikola pomogao Desingerici, otkriveni detalji saradnje
MONDO UKRŠTENICA ZA 26. JUL: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!